成年人用眼過度也會(huì)誘發(fā)近視眼。近視，說穿了就是在眼球發(fā)育的過程中，因?yàn)橛醚圻^度、用眼習(xí)慣不佳，結(jié)果眼軸逐漸拉長，光線經(jīng)過瞳孔后成像卻不能準(zhǔn)確落在視網(wǎng)膜上，我們看東西就不再清晰。這時(shí)候，醫(yī)生會(huì)告訴你，你近視了。過去，咱們都覺得近視是孩子的毛病。家長們固然一聽到孩子近視就如臨大敵，可等到孩子邁入18歲以后，也就算“塵埃落定”，此后近視度數(shù)基本沒有大變化。可如今，這個(gè)想法真的行不通了。

相比兒童，成人的視力狀況理應(yīng)更穩(wěn)定，不會(huì)輕易進(jìn)展為近視，可現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，成人近視正洶洶而來。

18歲后也可能近視

近視患者絕大多數(shù)都是青少年，可時(shí)不時(shí)也有那么幾個(gè)成年人，其中就有“18歲前視力頂好，18歲后近視上門”的案例；也有成人后近視度數(shù)非但沒剎車，反而年年加深、進(jìn)展迅速的。

近視原本是個(gè)少年病，為何如今成了成人??？理由其實(shí)也不難猜：都是近距離作業(yè)惹的禍。

青少年之所以近視發(fā)生率高，一是因?yàn)樗麄冊趯W(xué)習(xí)期，讀書用眼多，而且都是近距離作業(yè)；二來，他們也處于生長發(fā)育的過程中，眼球容易受到影響。兩者一加，眼軸拉長了，近視就來了。

到了成年人身上，眼球發(fā)育已經(jīng)基本完善，所以在傳統(tǒng)觀念中，近視基本和成年人無關(guān)，不近視的從此高枕無憂，有近視的也不會(huì)再有大進(jìn)展。可這些年，眼科專家們卻發(fā)現(xiàn)，即便成年人的眼球已經(jīng)發(fā)育完善，也架不住長時(shí)間近距離用眼的“摧殘”。

早期近視的8種征兆

征兆一：瞇眼

當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補(bǔ)，因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。

征兆二：揉眼

看不清目標(biāo)時(shí)，常用手揉眼睛，以企圖更好地看清楚些。

征兆三：眨眼

頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時(shí)，看東西也會(huì)更清楚一些。

征兆四：歪頭

常發(fā)生的是歪頭看電視，也是由于在歪頭時(shí)，可以減少部分彌散光線的干擾和影響，有些孩子甚至?xí)B(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。

征兆五：出錯(cuò)

遠(yuǎn)處目標(biāo)不清楚，見了熟人也不打招呼?？荚嚂r(shí)會(huì)抄錯(cuò)題，暗處行動(dòng)時(shí)可被東西絆倒或碰傷，還有的表現(xiàn)為學(xué)習(xí)成績下降，常須借別人的筆記來抄寫等等。

征兆六：湊近

常常表現(xiàn)在看電視時(shí)往近處湊，盡量靠近電視機(jī)，看書寫字時(shí)。趴得很近、很低。

征兆七：扳眼

少數(shù)孩子在看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)時(shí)，常用手在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，達(dá)到同歪頭瞇眼一樣的效果。

征兆八：斜眼

部分近視孩子合并發(fā)生外斜視，一只眼看前方時(shí)，另一只眼偏向外面。所以，發(fā)現(xiàn)眼斜時(shí)也一定要先查視力。