婦女懷孕后，為了“補(bǔ)胎”往往容易攝入過(guò)多的甜食和細(xì)糧，導(dǎo)致體內(nèi)糖分過(guò)高，胎兒的晶體過(guò)早發(fā)育，這就給小孩容易近視打下了基礎(chǔ)；兒童和年青人以喝飲料代替喝水，經(jīng)常吃糖果，巧克力甜食，對(duì)近視的過(guò)早產(chǎn)生以及近視度數(shù)的不斷加深起了推波助瀾的作用。

孕婦吃太甜 寶寶易患近視

十幾年前都是十五十六歲的中學(xué)生來(lái)看近視，最近幾年，七八歲剛上學(xué)的小學(xué)生也近視了，學(xué)生近視逐漸呈低齡化。近視年齡那么早，除了用眼太過(guò)，可能還要“追溯”到媽媽?xiě)言袝r(shí)的飲食上。

攝入過(guò)多的糖分，可能會(huì)造成體內(nèi)糖分堆積，而糖分在體內(nèi)新陳代謝時(shí)，需要大量的維生素，因此維生素就會(huì)因消耗過(guò)大而不足。而眼部視細(xì)胞發(fā)育同樣也需要大量的維生素參與。對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)更是如此，如果攝入糖分過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致嬰兒晶體發(fā)育異常，眼軸發(fā)育過(guò)快，加快近視發(fā)生。

近視的誘因主要有以下幾種：

1、眼部沒(méi)有注意休息，使用的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的，長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)讀書(shū)或許寫(xiě)字的話，就有可以致使近視的出現(xiàn)。

2、習(xí)慣沒(méi)有注意好。有的孩子喜歡走路的時(shí)候看書(shū)，坐在車(chē)上的時(shí)候看小說(shuō)看手機(jī)的等，這些無(wú)疑對(duì)眼睛視力的影響是非常大的，所以是我們要注意好的。

3、光線的影響，晚上很多人會(huì)喜歡讀書(shū)或?qū)懽郑貏e對(duì)于學(xué)習(xí)繁重的孩子來(lái)說(shuō)如果這個(gè)時(shí)候光線不好的話，就容易導(dǎo)致近視出現(xiàn)了。

4、飲食搭配不合理的影響，比如甜食吃的太多，糖含量的添加會(huì)導(dǎo)致房水、晶體滲透壓改動(dòng)，致使近視的發(fā)作。過(guò)多地?cái)z入糖及高碳水化合物也會(huì)使眼內(nèi)組織彈性降低，微量元素鉻的儲(chǔ)存量減少，使得眼軸變長(zhǎng)而造成。

5、睡覺(jué)缺乏，看似是不相關(guān)的兩個(gè)點(diǎn)，但是其實(shí)是有關(guān)系的。假設(shè)睡覺(jué)缺乏的話，可以說(shuō)是一個(gè)原因了，特別是孩子要特別注意，不要讓孩子太晚睡覺(jué)的好。

6、外部創(chuàng)傷。車(chē)禍等不確定因素對(duì)眼部或腦部撞擊后，影響到視神經(jīng)或其他因素容易導(dǎo)致高度近視。視網(wǎng)膜中存在的生物活性物質(zhì)直接或間接參與了形覺(jué)剝奪性近視的形成。