近視是指眼睛在調(diào)節(jié)狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過(guò)眼的屈光系統(tǒng)后，在視網(wǎng)膜前形成焦點(diǎn)，所以看遠(yuǎn)模糊。一般青少年近視眼的眼球，其前后眼軸較正常青少年長(zhǎng)，所以光線的焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜的前方，需在眼前配戴凹透鏡來(lái)發(fā)散光線，使焦點(diǎn)正好落在視網(wǎng)膜上，即形成一個(gè)清晰的像。

近視出現(xiàn)的三大信號(hào)癥狀

癥狀1、眼睛疲勞

有些高年級(jí)的小學(xué)生或中學(xué)生，看書(shū)時(shí)間一長(zhǎng)，字跡就會(huì)重疊串行，抬頭再看面前的物體，有若即若離、浮動(dòng)不穩(wěn)的感覺(jué)。有些人在望遠(yuǎn)久后再將視力移向近處物體，或望近久后再移向遠(yuǎn)處物體，眼前會(huì)出現(xiàn)短暫的模糊不清現(xiàn)象。這些都是眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)失靈表現(xiàn)，是由眼疲勞所致。

另外，有的少年兒童會(huì)反復(fù)發(fā)生霰粒腫、麥粒腫或瞼緣炎，這些兒童視力雖然可達(dá)到1.0以上，其實(shí)已經(jīng)“奏響”了近視眼的前奏曲。

癥狀2、知覺(jué)過(guò)敏

在發(fā)生眼疲勞的同時(shí)，許多人還伴有眼睛灼熱、發(fā)癢、干澀、脹癰，重者疼痛向眼眶深部擴(kuò)散，甚至引起偏頭痛，亦可引起枕部、頸項(xiàng) 肩背部的酸痛，這是由于眼部的感覺(jué)神經(jīng)發(fā)生疲勞性知覺(jué)過(guò)敏所致。

癥狀3、全身神經(jīng)失調(diào)

原來(lái)成績(jī)好的小朋友對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒，聽(tīng)課時(shí)注意力不夠集中，反應(yīng)也有些遲鈍，脾氣變得急躁，對(duì)原來(lái)喜愛(ài)的東西也缺乏興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)下降。晚上睡眠時(shí)多夢(mèng)、多汗，身體容易倦怠，且有眩暈、食欲不振等癥狀。這些變化也是即將發(fā)生近視的信息。

補(bǔ)腎藥方可改善近視弱視

吃補(bǔ)腎的藥可改善弱視與近視，吃抑制肝亢的藥可醫(yī)治斜視。

專家表示，補(bǔ)腎藥方是由復(fù)盆子、金櫻子、女貞子、五味子、兔絲子等藥，可改善近視、弱視、遠(yuǎn)視。

至于要抑制肝亢治療斜視的話，就得用白附子、鉤藤、全蟲(chóng)、僵蠶、木瓜等。

針灸治療近視

針灸治療近視，主要取眼周、四肢以及背部的穴位，通過(guò)刺激這些穴位，起到疏經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、補(bǔ)益肝腎之陰血、振奮陽(yáng)氣的作用。在針灸的同時(shí)，配合頸部的推拿，增加椎動(dòng)脈供血，改善眼部血液循環(huán)，增加眼區(qū)營(yíng)養(yǎng)，從而提高療效。針灸治療，對(duì)于假性近視有不錯(cuò)的療效，對(duì)于真性近視，可以延緩進(jìn)一步惡化。

穴位按摩緩解視疲勞

平時(shí)要緩解視疲勞，不妨這么做：閉眼，用指腹輕壓眼球幾秒，突然松開(kāi)；用手輕刮眼輪廓；輕揉百會(huì)穴（頭頂部中間處最高點(diǎn)，相當(dāng)于兩耳尖連線頭頂部中點(diǎn)），風(fēng)池穴（在后頸部，耳后發(fā)際下的凹窩內(nèi)，左右各一）。