隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)達(dá)，現(xiàn)在電子產(chǎn)品進(jìn)入人們的日常生活中，于是很多人的眼睛就受不了了，看液晶屏幕時(shí)間長(zhǎng)了眼睛會(huì)癢，眼睛癢了滴一下眼藥水就會(huì)緩解嗎？

眼科醫(yī)生介紹，眼睛癢是眼科病人的主訴癥狀之一，對(duì)于眼癢的判斷，主要看有沒(méi)有伴隨其他癥狀，如無(wú)伴隨癥狀（無(wú)分泌物、無(wú)畏光、無(wú)結(jié)膜刺激癥狀等等），僅僅是單純的癢，而且癢的季節(jié)性非常明顯，同時(shí)還伴有鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過(guò)敏癥狀，則可能是過(guò)敏所致。由于過(guò)敏性結(jié)膜炎患者會(huì)感覺(jué)眼睛發(fā)癢不適，不少患者就自行買(mǎi)眼藥水治療，這是非常危險(xiǎn)的。

眼睛癢的原因主要有以下三點(diǎn)：

一是結(jié)膜有炎癥刺激所致；二是用眼過(guò)度引起的眼疲勞；三是過(guò)敏性結(jié)膜炎。其中以后二者更為多見(jiàn)，采用桑葉煎水敷眼，效果不錯(cuò)。

造成眼睛癢的原因很多，要對(duì)癥下藥

對(duì)于慢性過(guò)敏性結(jié)膜炎，激素性眼藥水和抗過(guò)敏藥物雖可快速緩解眼睛癢的癥狀，但只能短期使用。如長(zhǎng)期使用激素性眼藥水，則極易導(dǎo)致眼睛抵抗力降低、增加感染機(jī)會(huì)，而且還會(huì)造成眼壓上升、激素性青光眼、激素性白內(nèi)障、視神經(jīng)萎縮等不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

對(duì)于急性過(guò)敏性結(jié)膜炎，醫(yī)生建議按醫(yī)囑短期用些激素類的眼藥水外加抗過(guò)敏的藥物；對(duì)于慢性過(guò)敏性結(jié)膜炎，建議做結(jié)膜細(xì)胞的刮片，找出過(guò)敏原，然后進(jìn)行脫敏治療，這才能真正達(dá)到“治本”的目的。

伴隨有眼癢狀況的還有一種疾病是干眼病。干眼是目前眼表疾病中最常見(jiàn)、最突出的一類疾病，也是目前眼科的一個(gè)研究熱點(diǎn)。以往，它常被診斷為慢性結(jié)膜炎。干眼癥有眼癢、眼干、眼異物感等不適癥狀，但眼表良好。干眼病有眼干等主訴癥狀，且淚膜不完整，淚液分泌減少；而干眼綜合癥則是結(jié)締組織疾病的一種，是全身系統(tǒng)性疾病在眼部的表現(xiàn)，與眼干相伴隨的可能還有口干等癥狀。

怎么舒緩疲勞性眼睛干癢呢？

1、熱毛巾敷眼

用熱毛巾敷眼10分鐘，可有效緩解眼睛干癢。熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對(duì)瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。

2、眼保健操

眼保健操，可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞。

3、溫水沖洗眼睛

用溫水沖洗眼睛也可緩解眼睛干癢癥狀，及預(yù)防眼睛干癢。不過(guò)需要注意的是，保證水的清潔，否則不夠潔凈的水也會(huì)導(dǎo)致眼病。

4、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音

茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A對(duì)經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對(duì)人體的傷害，還能夠預(yù)防干眼癥。

5、打呵欠、含酸梅

利用打呵欠流淚潤(rùn)眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯(cuò)的防治眼睛干癢的方法。