一些老人誤把白內(nèi)障引起的視力問題當(dāng)作“老花眼”，不少老人把白內(nèi)障當(dāng)成了老花眼。據(jù)介紹，白內(nèi)障在老人中發(fā)病率很高，60歲以上老人的發(fā)病率在60%左右，80歲以上的老人發(fā)病率高達(dá)90%。

　　對(duì)于老人來說，白內(nèi)障和老花眼兩者似乎很難區(qū)分，其實(shí)還是有竅門的。

　　老花眼看近處的東西不清楚，遠(yuǎn)處的則清楚很多。而得了白內(nèi)障，無論看遠(yuǎn)看近都不清楚，如同眼睛蒙上了紗。如果白內(nèi)障不及時(shí)治療，可能引起青光眼等其他眼病，所以提醒老年人，一旦視力模糊，還是到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，以免耽誤病情。

　　由于白內(nèi)障絕大多數(shù)發(fā)生在老人身上，因此，很多患者對(duì)白內(nèi)障缺乏正確的認(rèn)識(shí)，最常見的兩種認(rèn)識(shí)誤區(qū)：一是患者誤把視力下降當(dāng)作‘老眼昏花’的正常現(xiàn)象，沒有及時(shí)就醫(yī);二是患者認(rèn)為必須等白內(nèi)障變‘熟’了才能做手術(shù)。其實(shí)過‘熟’的白內(nèi)障可能會(huì)誘發(fā)青光眼等嚴(yán)重的并發(fā)癥，增加手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和難度。

　　專家建議，60歲以上的老人至少每年應(yīng)該去醫(yī)院做一次常規(guī)眼科檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障。

　　如何檢查是否患有白內(nèi)障?

　　白內(nèi)障術(shù)前應(yīng)了解玻璃體視網(wǎng)膜視乳頭黃斑區(qū)是否正常及脈絡(luò)膜有無病變，對(duì)白內(nèi)障術(shù)后視力恢復(fù)會(huì)有正確的估計(jì)。

　　如何檢查是否患有白內(nèi)障?可借助A型及B型超聲波了解有無玻璃體病變視網(wǎng)膜脫離或眼內(nèi)腫物，亦可了解眼軸長度及脫位的晶體位置視網(wǎng)膜電圖(ERG)對(duì)評(píng)價(jià)視網(wǎng)膜功能有重要價(jià)值。

　　單眼白內(nèi)障患者為排除黃斑病變視路疾患所致的視力障礙術(shù)前可作誘發(fā)電位(VEP)檢查，此外亦可應(yīng)用視力干涉儀檢查未成熟白內(nèi)障的黃斑功能。

　　確診白內(nèi)障后，如何飲食

　　葉黃素和玉米黃質(zhì)為類胡蘿卜素的一種，具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用，常見于深綠色蔬菜之中，包括菠菜、青椒、綠色花椰菜、芥藍(lán)、羽衣甘藍(lán)等都含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)，能幫助吸收紫外線，保護(hù)眼睛免于陽光紫外線的損害，從而預(yù)防白內(nèi)障。

　　另一種抗氧化劑是維生素C。研究顯示：健康眼睛晶狀體里有很高的維生素C，而在白內(nèi)障患者眼睛的晶狀體里維生素C的含量就少得多。新鮮蔬菜和水果，尤其是深綠色蔬菜(葉)，如蘿卜纓、芥藍(lán)、青椒、蓋菜、菜花、西蘭花、青莧菜、薺菜、菠菜，都含有豐富的維生素C。

　　所以，白內(nèi)障病人要多吃深綠色、新鮮的蔬菜，并盡量避免食用以下食物：

　　1、油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動(dòng)物脂肪，因?yàn)檫@些食物會(huì)加速氧化反應(yīng)，使人容易患白內(nèi)障。

　　2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品。