白內(nèi)障是老年人常見的眼病，隨著我國逐漸進(jìn)入老齡化社會，飽受白內(nèi)障困擾的老年人也越來越多。秋冬季節(jié)是非常適合白內(nèi)障手術(shù)的時期，這段時間，氣溫下降，干燥涼爽的氣候減少了有害病菌的滋生?；颊呖梢赃x擇這個時候來做手術(shù)，無需刻意等到白內(nèi)障過于‘成熟’再做手術(shù)。

手術(shù)是治療白內(nèi)障最為有效的方式

藥物治療可以在一定程度上控制白內(nèi)障的惡化，但無法將已經(jīng)渾濁的晶狀體恢復(fù)成原來透明的狀態(tài)。所以，患者一旦晶狀體混濁致使視力下降，就應(yīng)該注意及早到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查確診，早發(fā)現(xiàn)早治療，才能防止疾病帶來的致盲危害，手術(shù)才是治療白內(nèi)障唯一有效的方法，特別對于嚴(yán)重的患者來說，如果自己擅自用藥，可能導(dǎo)致貽誤病情，以高品質(zhì)的折疊人工晶體替換人眼渾濁的晶狀體，才能最終讓白內(nèi)障患者重獲清晰視力。

白內(nèi)障手術(shù)不必等到“成熟”再做

嚴(yán)格來講，不能等白內(nèi)障“熟透”了才做手術(shù)，因?yàn)樵诘却變?nèi)障“熟”的過程中，可能會出現(xiàn)白內(nèi)障的并發(fā)癥，比如青光眼、葡萄膜炎或者過熟期的其它并發(fā)癥；另外還有一種情況是，患者可能得的不是白內(nèi)障，但卻以為自己是白內(nèi)障，結(jié)果在等待中就失明了，特別是一些青光眼的病人或一些眼底病的病人，以為眼睛看不清、矇了就是白內(nèi)障，等到他完全看不見時再來看醫(yī)生，已錯過了最佳的治療時機(jī)，不能再做手術(shù)了，這也是一個大問題。

早一點(diǎn)做有什么好處呢？因?yàn)榘變?nèi)障不是太熟的時候，整個晶狀體和囊膜結(jié)構(gòu)比較好，晶狀體不是太硬。現(xiàn)在做手術(shù)都是用超聲來粉碎晶體的，晶體不太硬，所需的超聲能量就會低一點(diǎn)，這樣手術(shù)安全性就高一些，術(shù)后的效果自然好一些。

秋冬季節(jié)白內(nèi)障手術(shù)后飲食調(diào)養(yǎng)

1、葉黃素和玉米黃質(zhì)

葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用，它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線，并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達(dá)到最佳的水晶體保護(hù)效果。富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有：綠葉蔬菜（例如：菠菜、甘藍(lán)和芥菜等）、南瓜、綠色的豆類（例如豌豆）和椰菜等。

2、、維生素E

維生素E具有強(qiáng)抗氧化性，能減少氧自由基對細(xì)胞重要成分（如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等）的改變和破壞。還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積，從而保護(hù)了細(xì)胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸，對穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu)，保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。維生素E能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細(xì)胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。