由于太多的青少年近視，使許多年輕的爸爸媽媽也擔(dān)心自己的小寶寶會(huì)得近視，其實(shí)不然，嬰幼兒的近視眼很少，僅有1%-1.5%，而90%以上的學(xué)齡前兒童是遠(yuǎn)視，當(dāng)然，其中絕大多數(shù)是生理性的，是眼正常發(fā)育的表現(xiàn)。然而，也有20%-25%的遠(yuǎn)視是異常的，或是病理性的，它是導(dǎo)致兒童視力低常及眼發(fā)育不良的主要原因，應(yīng)引起年輕父母足夠的重視。

為什么絕大多數(shù)的兒童會(huì)是遠(yuǎn)視呢？

這主要與兒童眼發(fā)育有密切的關(guān)系。兒童的眼睛在生長(zhǎng)發(fā)育中，眼球由小長(zhǎng)大，眼軸（眼球的前后徑）逐漸增長(zhǎng)，如果將眼球看成一個(gè)球體，它有三個(gè)軸，即縱軸、橫軸、矢狀軸（即眼軸），一個(gè)正球體的三個(gè)軸的長(zhǎng)度相等。學(xué)齡前兒童眼軸大多短于縱、橫軸，呈一扁球形，是遠(yuǎn)視型眼球，到6-8歲時(shí)，才逐漸長(zhǎng)成為三軸長(zhǎng)相等，約24mm左右的正球體，即正視型眼球，如果眼軸繼續(xù)延長(zhǎng)并超過(guò)縱、橫軸，呈長(zhǎng)球形，那就是近視型眼球。以光學(xué)計(jì)算，眼軸每短1mm，遠(yuǎn)視增大300度；每延長(zhǎng)1mm，近視增加300度。

兒童遠(yuǎn)視有哪些癥狀？

（1）視力障礙：兒童遠(yuǎn)視眼癥狀表現(xiàn)為兒童遠(yuǎn)視眼患者為了要保持清晰的視力，不論看遠(yuǎn)看近，都需要運(yùn)用調(diào)節(jié)。因此，主覺(jué)視力的好壞和調(diào)節(jié)功能是否健全有密切關(guān)系。高度遠(yuǎn)視患者盡管高度使用調(diào)節(jié)，視力仍不清楚。因此在近距離工作時(shí)，反而放棄調(diào)節(jié)，而把目標(biāo)靠近眼前，表現(xiàn)出一種貌似“近視”的姿態(tài)。輕度遠(yuǎn)視的遠(yuǎn)距視力，雖可通過(guò)調(diào)節(jié)達(dá)到正常，但近視力則常因調(diào)節(jié)不足而感到模糊，因此常常將目標(biāo)放得遠(yuǎn)些，以便取得清晰的物像。

（2）視疲勞：兒童遠(yuǎn)視眼經(jīng)常運(yùn)用調(diào)節(jié)功能，近工作時(shí)調(diào)節(jié)更為強(qiáng)烈，因此容易引起視力疲勞。通常表現(xiàn)額部和顳部疼痛。疼痛起自眼內(nèi)或眼后部，甚至波及后頸或整個(gè)頭部，這種情況在持續(xù)使用眼睛的時(shí)候更為突出?？磿?shū)、寫(xiě)字時(shí)間稍久，字跡模糊；休息片刻，可能好轉(zhuǎn)，再繼續(xù)工作后又會(huì)感到模糊。這就是視力疲勞的典型表現(xiàn)。

遠(yuǎn)視眼的兒童眼球都小，特別是前后徑都較短，由于看遠(yuǎn)、看近都需要較多的調(diào)節(jié)，特別在近距離讀寫(xiě)時(shí)間過(guò)久，調(diào)節(jié)作用就更強(qiáng)烈，孩子會(huì)感到看久了，字不清晰，休息一會(huì)兒字跡又清晰了，遠(yuǎn)視明顯的兒童有時(shí)會(huì)感到頭暈，眼睛不舒服。由于遠(yuǎn)視眼的兒童使用調(diào)節(jié)力大，相對(duì)的集合作用也大，因此出現(xiàn)眼睛向內(nèi)偏斜的外貌，一般遠(yuǎn)視程度較深的眼睛，往往發(fā)生眼外斜。

中醫(yī)氣功如何治療遠(yuǎn)視眼

中醫(yī)治療遠(yuǎn)視可以選擇輔氣功療法，下面介紹一種功法，對(duì)老年人的遠(yuǎn)視、弱視、視力衰退均有一定的防治作用。關(guān)于氣功治療遠(yuǎn)視眼的運(yùn)目法——

第一式：上下直視

閉目，當(dāng)眼球向上轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣，平視時(shí)呼氣；接著眼球向下轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣，平視時(shí)呼氣。做20次（上下轉(zhuǎn)動(dòng)算1次）。

第二式：左右橫視

閉目，當(dāng)眼球向左轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣，平視時(shí)呼氣；接著眼球向右轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣，平視時(shí)呼氣。做20次（左右運(yùn)動(dòng)算1次）。

第三式：環(huán)轉(zhuǎn)順視

閉目，按順時(shí)針?lè)较?，?dāng)眼球從左下向左上方轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣；眼球從右上向右下方轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)呼氣。做20次（左右轉(zhuǎn)動(dòng)1圈算1次）。

第四式：環(huán)轉(zhuǎn)逆視

閉目，按順時(shí)針?lè)较颍?dāng)眼球從右下向右上方轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)吸氣；眼球從左下方轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)呼氣。做20次（左右轉(zhuǎn)動(dòng)1圈算1次）。

第五式：遠(yuǎn)方正視

睜目，在離眼100米以外的正前方選一固定點(diǎn)（如山峰、房頂、樹(shù)木、景物均可），睜目凝視該點(diǎn)，自然呼吸1～2分鐘。