眼睛是心靈的窗戶，很多人在平時的時候不注意保護自己的眼睛，導(dǎo)致近視的出現(xiàn)，因此，保護眼睛要從小注意。兒童時期，全身都在發(fā)育，而像眼睛這么寶貴的器官，如果不注意保護，就很容易發(fā)生異常。

由于幼兒的眼球發(fā)育尚不成熟，可塑性強，年齡小時有生理性遠(yuǎn)視眼，所以看近處時更需要調(diào)節(jié)，因此對各種不良的環(huán)境因素更加敏感，容易受到影響，誘發(fā)近視眼較早出現(xiàn)。

青少年正處于長身體、長知識的年紀(jì)，往往不大注意用眼衛(wèi)生，眼科專家介紹，由于不正確的使用眼睛，如看書時間過長、寫字姿勢不正確、照明條件差等等，都會導(dǎo)致眼睛晶狀體長期頻繁的調(diào)節(jié)或過度傾斜等均會使眼部的肌肉過度疲勞，眼球不斷充血，眼內(nèi)壓力增高等，都影響眼的正常發(fā)育和正常功能。

很多人在配鏡前都會先進行驗光，然而卻對科學(xué)的醫(yī)學(xué)驗光知之甚少。年齡在15歲以下或者第一次驗光配鏡、需較長時間近距離用眼等均需要到醫(yī)院眼科進行醫(yī)學(xué)驗光，而不是到眼鏡店簡單的電腦驗光就能解決。很多時候，視力不好不僅與近視有關(guān)，還與可能伴有的散光、斜弱視、遠(yuǎn)視、眼疾等密切相關(guān)，而這在普通的眼鏡店是無法排查的。如果不在醫(yī)院進行醫(yī)學(xué)驗光，就很可能讓本來就處于“亞健康”的視力進一步惡化，近視度數(shù)不斷攀升的同時，還可能造成嚴(yán)重的眼科疾病。

醫(yī)學(xué)驗光配鏡——配鏡有“要求”

醫(yī)學(xué)驗光是一個動態(tài)的，多程序的臨床診斷過程。首先是視光醫(yī)師要了解病人病史，常規(guī)眼部情況及全身的一般情況，因此，必須由專業(yè)的視光醫(yī)師進行操作，在多個處方中選擇一個最適合的處方。眼鏡并非商品。近視、遠(yuǎn)視、散光都是眼病。如患眼病，應(yīng)到專業(yè)的醫(yī)院眼科就診。

醫(yī)學(xué)驗光是配一副屈光準(zhǔn)確、舒適健康眼鏡的前提，也是配鏡作為視光醫(yī)學(xué)重要內(nèi)容的直接體現(xiàn)。普通常規(guī)驗光是指在一般眼鏡店的配鏡驗光，它的目的僅是讓屈光不正者看清物體，操作方法和步驟都相對簡單。而醫(yī)學(xué)驗光首先要具有高精密、高成本的綜合驗光儀，其次對驗光師要求嚴(yán)格，必須是熟知臨床眼科和眼視光學(xué)知識的眼視光醫(yī)師。從內(nèi)容上看，普通驗光只進行了醫(yī)學(xué)驗光的1/5，醫(yī)學(xué)驗光僅驗光病歷的內(nèi)容就有21項之多，并綜合各種情況出具科學(xué)的驗光處方，達到配鏡清晰、舒適和醫(yī)療保健的目的。

如今，很多人都患上近視眼，隨之市面上近視眼鏡也漸漸的變得各式各樣的都有，很多人愛戴有色眼鏡，那么近視眼戴有色眼鏡好嗎？

當(dāng)我們配戴有色眼鏡時，均會減弱所看書本的光線，影響視力。不論是在玻璃中摻入金屬鹽制成的有色眼鏡，還是在玻璃中摻入鹵化物制成的變色眼鏡（變色鏡受到強光時，特別是受到波長較短的紫色和紫外光線照射時，可以變成暗色，而在光線減弱時又回復(fù)為透明）。它們均有一定的色澤，只不過有色眼鏡色澤深，變色鏡色澤淺罷了。即使變色眼鏡在回復(fù)透明狀態(tài)時，也有一點微弱的色澤。

近視眼配戴有色眼鏡和變色眼鏡對眼睛都不利。特別是墨鏡就更不能配戴（在雪原或電弧光下作業(yè)者除外），變色鏡雖然影響光線不大，但長期配戴看書學(xué)習(xí)對眼無益。因此，我們奉勸青少年學(xué)生近視眼患者，配戴近視鏡還是一般光學(xué)鏡片為宜，既對眼睛有利，又經(jīng)濟實惠。