青光眼給患者的眼睛造成很大的傷害，雖目前的醫(yī)療手段無(wú)法在與其造成的視功能損害，但可以防止病情進(jìn)一步發(fā)展。不過(guò)稍不注意，很容易導(dǎo)致青光眼復(fù)發(fā)，而且反反復(fù)復(fù)的治療，對(duì)眼睛的傷害很大，因而預(yù)防青光眼復(fù)發(fā)很重要。那么，哪些人易患青光眼，該如何有效預(yù)防呢？

青光眼是一種終身性疾病，如診治不當(dāng)，會(huì)進(jìn)行性加重，導(dǎo)致失明。雖然不能徹底治愈，但早期發(fā)現(xiàn)，有效治療是可以控制的。阻止或推遲視神經(jīng)的持續(xù)損傷，防止視野的進(jìn)一步缺損，保存現(xiàn)有的視功能，在可能的條件下維持最佳的視覺(jué)、生活質(zhì)量。主要從兩方面制訂治療方案，一是通過(guò)手術(shù)（激光）、藥物降低眼 壓；另一項(xiàng)是保護(hù)視神經(jīng)，主要通過(guò)藥物改善眼底循環(huán)以及直接視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞的保護(hù)。

哪些人是青光眼高發(fā)人群

眼科專(zhuān)家為大家介紹到，從嬰兒到老人，任何年齡都可患青光眼，但具備以下條件者更易患?。?/p>

1。年齡超過(guò)40歲；2。高度近視；3。糖尿??；4。有青光眼家族史；5。遠(yuǎn)視眼；6。血液循環(huán)障礙、血壓波動(dòng)過(guò)大。

必須提醒的是，大部分患者早期沒(méi)有明顯癥狀；90%的患者對(duì)自身疾病不甚了解，當(dāng)視野丟失40%以上時(shí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)。

青光眼病人日常該如何預(yù)防

1、飲食時(shí)間要規(guī)律，量要適當(dāng)，多吃易消化富含維生素的食物，如蔬菜、水果等，經(jīng)常保持大便通暢。

2、忌煙，忌酒，忌喝濃茶。因?yàn)闊煵葜械哪峁哦】梢鹨暰W(wǎng)膜血管痙孿，導(dǎo)致視神經(jīng)缺血，氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細(xì)血管擴(kuò)張，眼睛充血加重，甚至導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。常喝濃茶則往往引起過(guò)度興奮，影響睡眠，而導(dǎo)致眼壓升高。

3、注意節(jié)制飲水量，一般每次飲水不要超達(dá)500毫升。因?yàn)橐淮物嬎^(guò)多，可造成血液稀釋?zhuān)獫{滲透壓降低，使房水產(chǎn)生相對(duì)增多，而導(dǎo)致眼壓升高。

4、避免情緒激動(dòng)，以保持心情舒暢，心態(tài)平和。

5、不要長(zhǎng)時(shí)間閱讀及在暗光下工作過(guò)久，不能戴墨鏡，以免引起瞳孔散大，導(dǎo)致眼壓升高。