寫字樓一族少開一盞燈 可有效預(yù)防白內(nèi)障
“白內(nèi)障是發(fā)生在眼球里面晶狀體上的一種疾病。”廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院眼科主任醫(yī)師李東豪說,人眼中有一個(gè)組織叫做晶狀體,正常情況下它是透明的,光線通過它及一些屈光間質(zhì)到達(dá)視網(wǎng)膜,人才能清晰地看到外界物體。一旦晶狀體由于某些原因發(fā)生混濁,就會(huì)影響光線進(jìn)入眼內(nèi)到達(dá)視網(wǎng)膜,使人看不清東西,發(fā)生白內(nèi)障。55歲以上的白內(nèi)障患者大多屬于老年性白內(nèi)障。但近年來,白內(nèi)障患者有年輕化趨勢(shì),40多歲就患白內(nèi)障的不乏其人,甚至還有更年輕的。專家解釋,這跟“寫字樓一族”長時(shí)間暴露在過強(qiáng)燈光下和長時(shí)間使用電腦的辦公環(huán)境不無關(guān)系。
辦公室內(nèi)過強(qiáng)的光線列為白內(nèi)障年輕化的“元兇”之一。現(xiàn)在,大多數(shù)寫字樓的燈光都過強(qiáng)。大多數(shù)十多平方米的辦公室都安裝了6根燈管,其實(shí)4根就已經(jīng)能夠滿足需要了。長時(shí)間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人,尤其是長時(shí)間接觸過強(qiáng)的光線,視網(wǎng)膜和虹膜都會(huì)受到程度不同的損害,最終也會(huì)傷害晶狀體,時(shí)間一長,就會(huì)使視力下降,使晶狀體蛋白發(fā)生變性,形成混濁,發(fā)展成為白內(nèi)障。
現(xiàn)在上班一族面對(duì)電腦時(shí)間太長,也是白內(nèi)障年輕化的原因之一。現(xiàn)在的年輕人,上班要用電腦,業(yè)余生活又離不開電腦和手機(jī),這些電子產(chǎn)品的輻射對(duì)眼睛的傷害不容忽視。因?yàn)殚L期使用,就會(huì)引起人眼疲勞,造成一定的微波損害,晶體因而容易老化混濁,從而形成白內(nèi)障。
白內(nèi)障常見的治療方法
1、針灸療法:可針灸并用,選用補(bǔ)法。選穴:光明、太陽、睛明、攢竹、絲竹空、承位、三陰交,每次4~6穴。著肝腎虧虛加太沖、腎俞、百會(huì)、太溪、神闕以滋補(bǔ)肝腎;若脾胃虛弱加脾俞、胃俞、足三里、合谷以補(bǔ)益脾胃、益氣養(yǎng)血;若肝熱上擾,加膽俞、風(fēng)池、陽白以清肝瀉熱;若陰虛濕熱加脾俞、三焦俞、膀胱俞、太溪、陰陵泉以養(yǎng)陰清熱除濕。
2、電離子導(dǎo)入法:采用直流感應(yīng)電,將珍珠明目滴眼液導(dǎo)入眼內(nèi)。由于珍珠明目液內(nèi)陰陽離子均存在,所以每次導(dǎo)人時(shí),正負(fù)極交替使用,電流強(qiáng)度0.5~1.5mA,時(shí)間30分鐘,隔日1次,以5次為1療程。
3、藥物治療:白內(nèi)障藥物治療沒有確切的效果,目前國內(nèi)外都處于探索研究階段,一些早期白內(nèi)障,用藥以后病惰可能會(huì)減慢發(fā)展,視力也稍有提高,但這不一定是藥物治療的結(jié)果,因?yàn)榘變?nèi)障的早期進(jìn)展至成熟是一個(gè)較漫長的過程,它有可能自然停止在某一發(fā)展階段而不至于嚴(yán)重影響視力。一些中期白內(nèi)障患者,用藥后視力和晶狀體混濁程度都未改善。近成熟期的白內(nèi)障,藥物治療更無實(shí)際意義了。目前臨床上常用的藥物不下幾十種,有眼藥水或口服的中西藥,但都沒有確切的治療效果。
4、手術(shù)治療:
1、白內(nèi)障超聲乳化術(shù):為近年來國內(nèi)外開展的新型白內(nèi)障手術(shù)。此手術(shù)目前主要集中在我國比較先進(jìn)的大中城市開展。使用超聲波將晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀,然后連同皮質(zhì)一起吸出,術(shù)畢保留晶狀體后囊膜,可同時(shí)植入房型人工晶狀體。老年性白內(nèi)障發(fā)展到視力低于0.3、晶狀體混濁在未成熟期、中心核部比較軟,適合做超聲乳化手術(shù)。其優(yōu)點(diǎn)是切口小,組織損傷少,手術(shù)時(shí)間短,視力恢復(fù)快。
2、白內(nèi)障囊外摘除術(shù):與老式的囊外摘除術(shù)不同,它需在手術(shù)顯微鏡下操作,切口較囊內(nèi)摘出術(shù)小,將混濁的晶狀體核排出,吸出皮質(zhì),但留下晶狀體后囊。后囊膜被保留,可同時(shí)植入后房型人工晶狀體,術(shù)后可立即恢復(fù)視力功能。因此,白內(nèi)障囊外摘出已成為目前白內(nèi)障的常規(guī)手術(shù)方式。
3、白內(nèi)障囊內(nèi)摘除術(shù):是將混濁的晶狀體完整地從眼內(nèi)取出的一種手術(shù)。此手術(shù)需要較大的手術(shù)切口,因手術(shù)時(shí)晶狀體囊一并被摘除,故不能同時(shí)植入后房型人工晶狀體。
(責(zé)任編輯:鄒華振 )
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