最近，一款叫“臉萌”的游戲火暴，武漢江岸區(qū)的程女士也迷上了它，只要有空就為同事、朋友拼出各種卡通頭像，經(jīng)?！捌茨槨钡缴钜?。一周后，她突然感覺有黑點(diǎn)在眼前晃動，且隨眼球轉(zhuǎn)動飛來飛去，就像蚊子亂飛。經(jīng)診斷她患了“生理性飛蚊癥”，注意眼睛休息，用點(diǎn)藥物就會有好轉(zhuǎn)。

　　“飛蚊癥”是一種常見眼病，視網(wǎng)膜脫離、視網(wǎng)膜血管炎、高血壓、糖尿病引起的玻璃體出血等眼部疾病，都會出現(xiàn)“飛蚊癥”，患者多為40歲以上。高度近視患者、做過白內(nèi)障手術(shù)者也會得此病。由于人們太依賴電腦和手機(jī)，過度用眼引發(fā)視網(wǎng)膜和玻璃體變性和退化，越來越多的人患上此病。

　　飛蚊癥患者日常飲食營養(yǎng)

　　1、要有足夠的維生素。維生素A是眼部必不可少的一種營養(yǎng)素;維生素C、維生素E能破壞自由基，提高眼部免疫機(jī)能，防止視力下降;B族維生素可促進(jìn)眼內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動物肝臟、蛋類、干豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應(yīng)多吃。

　　2、多吃些海鮮類、未精制的谷物類、魚類食物。這些食物對眼睛很有幫助，因?yàn)樗鼈儺?dāng)中多含鋅、硒等礦物質(zhì)，能夠緩解眼部疲勞，防止視力下降。

　　3、日常使用眼貼進(jìn)行護(hù)理調(diào)養(yǎng)，能幫助細(xì)胞增殖、提高視神經(jīng)活力，增加眼部細(xì)胞、視神經(jīng)血氧供給，激活眼細(xì)胞活力。眼病患者感受：晶狀體透明度增強(qiáng)，眼壓正常，眼病徹底解決，視力越來越好!

　　4、少喝含咖啡因的飲料，煙酒最好不要沾染，以免造成視力模糊，加重眼病。

　　5、飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。

　　6、飲食上宜多配些能補(bǔ)肝益腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血的食譜，對近視眼患者極有療效。

　　中醫(yī)如何治飛蚊癥

　　一般來說，中醫(yī)對飛蚊癥患者，采用“一診，二看，三藥，四針”的辦法。所謂“一診”，指的是對飛蚊癥患者，其病癥的病灶，進(jìn)行細(xì)致的診療。通過把脈等方式，對飛蚊癥患者，其內(nèi)在的病灶，有一個初步的了解。

　　所謂“二看”，是觀飛蚊癥患者，其眼球的病態(tài)。像是眼底、眼白等，都會有不同的表現(xiàn)?！叭帯保嗍且灾胁菟帪橹?，一些中成藥的丸藥、散劑等，也都有不錯的效果。

　　這“四針”，所說的，就是中醫(yī)的針灸。對于明目、化瘀、理氣、補(bǔ)肝等穴位，進(jìn)行重點(diǎn)的刺激。配合上湯藥的調(diào)理，可以“雙管齊下”。