最近某媒體報道一名近視500度的大學生因蹦迪兩小時，造成視網(wǎng)膜脫離，接著我們又不斷看到不少地方新聞報道一些學生在暑期因劇烈運動而發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的事件，讓我們不得不再次敲起保護視力的警鐘。為什么視網(wǎng)膜成了“易碎品”?究竟該如何保護這扇脆弱的窗戶?

　　視網(wǎng)膜成“易碎品” 如何預(yù)防脫離?

　　視網(wǎng)膜脫離是一種較嚴重的常見致盲性眼病。視網(wǎng)膜是眼球壁最內(nèi)層的一層薄膜，正因為有它，我們才能“看”東西，我們通過視網(wǎng)膜來接受外界的光信息，并將它傳到大腦。然而，近年來，青少年視網(wǎng)膜脫離的案件屢見不鮮，視網(wǎng)膜脫離發(fā)病率也呈上升趨勢。

　　視網(wǎng)膜脫離與許多因素有關(guān)，比如近視眼、白內(nèi)障手術(shù)后的無晶體眼、年齡相關(guān)性的玻璃體變性液化、視網(wǎng)膜變性、眼外傷等，多見于40歲-70歲人群。對于高度近視和眼外傷病人而言，患此病的幾率更大。介于視網(wǎng)膜脫離對視功能影響的嚴重性，做好預(yù)防工作就顯得十分必要。

　　那么我們要如何預(yù)防視網(wǎng)膜脫落呢?

　　1、用眼不易過度疲勞。

　　2、預(yù)防近視眼的發(fā)生。

　　3、防止眼外傷。 視膜網(wǎng)脫離的治療

　　4、不提重物。

　　5、不做劇烈活動。

　　6、如患近視眼的病人應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，尤其是眼底不好的近視眼患者。

　　7、網(wǎng)脫輕者，臥床何處幾日，注意臥位，多吃水果、蔬菜，清淡飲食，不嚼硬東西，保持大便通暢，網(wǎng)脫有的可復(fù)位。

　　8、網(wǎng)脫重者，必須手術(shù)治療，越早越好，只要發(fā)現(xiàn)上述網(wǎng)脫的癥狀，就應(yīng)即刻到醫(yī)院檢查，診治。