眼丹的飲食保健應該如何進行?
眼丹初起,胞瞼微腫、微痛,伴有頭痛,惡寒,脈浮數(shù),苔薄黃,證屬風熱,治宜散風清熱,方選荊防敗毒散加減。證見胞瞼漫腫,硬結疼痛,引及顏面,胞瞼紫赤,口渴便秘,小便短赤,苔黃燥,脈數(shù),屬熱毒熾盛。
眼丹多因過食辛辣厚味或炙煿之品,致使脾胃蘊熱,復受外邪,風熱相搏,營衛(wèi)失和,熱毒結于胞瞼所致;也可因心火偏旺,火毒上沖于目,壅滯胞瞼所致。那么,眼丹的飲食保健應該如何進行?
1、瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,里面含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成份,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質,含有維生素A的食物對眼丹也有益。
2、每天應該攝入足夠的維生素A。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類,植物性的食物,比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿卜素。含有維生素C的食物對眼丹也有益。
3、應該在每天的飲食中,注意攝取含維生素C豐富的食物。比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。
4、豐富的鈣粉對眼丹也是有好處的,如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
(責任編輯:吳敏 )
相關文章推薦
- 蘇州東吳中西醫(yī)結合醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 大連割包皮醫(yī)院
- 昆明南大腦科醫(yī)院
- 金昌皮膚病醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 朔州精神病醫(yī)院
- 深圳性病醫(yī)院
- 金華兒科醫(yī)院
- 溫州婦科醫(yī)院
- 杭州阿波羅醫(yī)院
- 漯河精神病醫(yī)院
- 遂寧皮膚病醫(yī)院
- 舟山腫瘤醫(yī)院
- 泰安早泄醫(yī)院
- 永州兒科醫(yī)院
- 益陽白癜風醫(yī)院
- 湖州癲癇病醫(yī)院
- 河源性病醫(yī)院
- 鹽城婦科醫(yī)院
- 泰安婦科醫(yī)院
- 南寧疤痕醫(yī)院
- 泰州甲狀腺醫(yī)院
- 邢臺早泄醫(yī)院
- 寧波肝病醫(yī)院
- 杭州阿波羅醫(yī)院
- 潮州婦科醫(yī)院
- 蘇州打胎醫(yī)院
- 南平性病醫(yī)院
- 永州性病醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
日常吃哪些食物可預防眼睛周圍長斑?
2025-08-20基因編輯能解決眼睛周圍長斑問題嗎?
2025-08-19眼睛周圍長斑和消化系統(tǒng)有關嗎?
2025-08-18改善睡眠能緩解眼睛周圍長斑嗎?
2025-08-17臉上斑點嚴重影響顏值,有哪些去掉的方
2025-08-17眼睛周圍長斑該如何改善?
2025-08-12眼睛周圍長斑有什么方法可以去除?
2025-08-11半飛秒手術恢復期皮膚變差如何改善?
2025-08-10
最新文章
熱門文章
熬夜黨福利:吃這些食物拯救你的受損視力
2025-09-10明星都在用的散光矯正秘籍大公開!
2025-09-103個小竅門,輕松矯正金魚眼!
2025-09-10配鏡便宜但麻煩,激光治近視貴卻方便,數(shù)據(jù)說話!
2025-09-10基因編輯技術在角膜上皮損傷治療中的應用
2025-09-10眼科醫(yī)生揭露:手術室空氣質量對手術的影響!
2025-09-10早上起來眼睛腫成“金魚眼”,這樣做快速消腫!
2025-09-09眼科專家推薦的兒童視力矯正秘籍
2025-09-09