李先生最近動不動就鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，有時候甚至兩個鼻孔都出現(xiàn)鼻塞，這讓他很難受。起初他以為是感冒，后來才知道是過敏性鼻炎搞的鬼。

　　原來，他是受困于花粉過敏原引起的過敏性鼻炎疾病。每年3－6月是空氣中花粉濃度較高的季節(jié)，也是過敏性鼻炎的高發(fā)期。

　　一般來說，每年的3月下旬到4月中旬是柏樹花粉過敏病人數(shù)比較集中的時間。由于不同花粉的播散時間不同，5月、6月依然有比較多的因春季花粉導致過敏性疾病的患者。

　　花粉容易飄散，甚至可以飄散10公里到20公里遠，而且會乘著人們開窗通風而進入室內，因此很多患者都是在不知不覺就“中招”了。

　　此時是初夏，致敏花粉多來源于牧草。它們開花的時節(jié)多在5～8月。

　　當心花粉合并食物過敏

　　人們所不了解的是，花粉過敏容易合并食物過敏，而且合并食物過敏的食物并非人們平常比較了解的牛奶、海鮮等容易導致食物過敏的食物，而是水果、堅果等人們疏于防范的食物。如有的對樺樹花粉過敏的患者，還可能對蘋果過敏，患者如果不注意食用了蘋果，則可能會出現(xiàn)過敏癥狀。還有的花粉過敏導致過敏性疾病的患者，還可能在食用了榛子等堅果后出現(xiàn)過敏表現(xiàn)。