以前睡覺不打呼?，F(xiàn)在打呼嚕，可能與肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、年齡增長、不良生活習慣等因素有關。

1. 肥胖：體重增加會使頸部脂肪堆積，擠壓氣道空間，導致氣道變窄。在睡眠時，氣流通過狹窄的氣道就容易引起振動，從而產生打呼嚕的現(xiàn)象。而且肥胖人群的舌體通常也較為肥厚，仰臥睡眠時舌體后墜，進一步阻塞氣道，加重打呼嚕癥狀。

2. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等。鼻炎會導致鼻黏膜充血、腫脹，使鼻腔通氣不暢；鼻竇炎會產生大量膿性分泌物，堵塞鼻竇開口和鼻腔；鼻息肉則直接占據(jù)鼻腔空間，阻礙氣流正常通過。這些情況都可能導致在睡眠時需要用口呼吸，進而引發(fā)打呼嚕。

3. 咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大、懸雍垂過長等。扁桃體和腺樣體肥大會使咽部空間變窄，氣流通過時受到阻礙；懸雍垂過長在睡眠時容易隨著呼吸擺動，刺激周圍組織產生振動，引起打呼嚕。

4. 年齡增長：隨著年齡的增加，咽喉部的肌肉會逐漸松弛，肌張力下降。這使得氣道在睡眠時更容易塌陷、狹窄，氣流通過時就會出現(xiàn)打呼嚕的情況。

5. 不良生活習慣：長期大量飲酒、服用鎮(zhèn)靜催眠類藥物等。酒精會抑制中樞神經系統(tǒng)，使咽喉部肌肉更加松弛；鎮(zhèn)靜催眠類藥物也會降低肌肉的緊張度，導致氣道更容易阻塞，從而引發(fā)或加重打呼嚕。

對于打呼嚕的治療，需要根據(jù)具體病因進行。如果是肥胖導致的，可通過控制飲食、增加運動來減輕體重；鼻部疾病可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物治療；咽部疾病嚴重時可能需要手術治療；年齡因素導致的可嘗試調整睡眠姿勢，采用側臥位睡眠；因不良生活習慣引起的，需改變生活方式，避免飲酒和濫用藥物。但用藥均需遵醫(yī)囑。

以前睡覺不打呼嚕現(xiàn)在打呼?？赡苁嵌喾N因素引起的，可能是身體發(fā)出的健康信號。若打呼嚕情況嚴重或伴有呼吸暫停、憋醒等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并進行針對性治療。