耳朵背后長粉刺疙瘩，可能是由皮脂腺分泌旺盛、清潔不到位、內(nèi)分泌失調(diào)、細(xì)菌感染、飲食因素等引起。

1. 皮脂腺分泌旺盛：耳朵背后皮膚的皮脂腺較為豐富，當(dāng)皮脂腺分泌功能亢進(jìn)時(shí)，會產(chǎn)生大量皮脂。若皮脂排出不暢，就容易在毛囊內(nèi)堆積，形成粉刺疙瘩。例如青春期人群，由于體內(nèi)激素水平變化，皮脂腺分泌活躍，耳朵背后長粉刺疙瘩的情況較為常見。

2. 清潔不到位：耳朵背后位置相對隱蔽，日常清潔時(shí)容易被忽略。長時(shí)間不徹底清潔，會導(dǎo)致污垢、角質(zhì)等堆積在皮膚表面，堵塞毛囊口，使皮脂無法正常排出，進(jìn)而形成粉刺疙瘩。

3. 內(nèi)分泌失調(diào)：長期熬夜、精神壓力大、生活不規(guī)律等因素，可能會引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失衡。雄激素水平升高會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，增加粉刺疙瘩的發(fā)生幾率。

4. 細(xì)菌感染：當(dāng)毛囊口堵塞后，局部皮膚的微環(huán)境發(fā)生改變，有利于細(xì)菌滋生。常見的痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌在毛囊內(nèi)大量繁殖，會引發(fā)炎癥反應(yīng)，使粉刺疙瘩進(jìn)一步發(fā)展為紅腫、疼痛的炎性丘疹甚至膿皰。

5. 飲食因素：經(jīng)常食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，會影響皮脂腺的分泌。辛辣食物可能會刺激皮膚血管擴(kuò)張，增加皮脂分泌；油膩和甜食會使體內(nèi)血糖和血脂升高，間接影響皮脂腺功能，從而促使粉刺疙瘩的形成。

針對耳朵背后的粉刺疙瘩，治療方法如下：癥狀較輕時(shí)，可以局部使用藥物治療，如維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等，這些藥物可以調(diào)節(jié)毛囊角化、溶解粉刺、減輕炎癥。若炎癥明顯，還可外用抗生素類藥物，如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、克林霉素磷酸酯凝膠等。同時(shí)，要注意保持耳朵背后皮膚清潔，使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚。在飲食上，應(yīng)盡量避免食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。生活中要規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力。如果粉刺疙瘩癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。

耳朵背后長粉刺疙瘩是多種因素共同作用的結(jié)果，通過了解其成因并采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施，大多數(shù)情況下可以有效改善癥狀。在治療過程中，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，同時(shí)注意日常的皮膚護(hù)理和生活飲食習(xí)慣的調(diào)整。