突發(fā)性耳聾多見(jiàn)于中老年人，可現(xiàn)如今越來(lái)越多二十多歲的年輕也會(huì)被突發(fā)性耳聾所困擾。那么，生活中怎么做可以有效預(yù)防突發(fā)性耳聾？來(lái)看看專家的見(jiàn)解！

廣東省中醫(yī)院耳鼻咽喉科主任李云英(專家預(yù)約)

突發(fā)性耳聾不接受治療會(huì)影響到另一只耳朵

李云英主任表示，突發(fā)性耳聾是一種感音神經(jīng)性耳聾聽(tīng)力損失，屬于神經(jīng)性耳聾的一種常見(jiàn)類型。不過(guò)，由于突發(fā)性耳聾的主要臨床表現(xiàn)為單側(cè)耳朵出現(xiàn)聽(tīng)力下降，以致很多患者出現(xiàn)消極治療的態(tài)度。“一旦出現(xiàn)了突發(fā)性耳聾，不管是單側(cè)還是雙側(cè)，患者都需要積極治療。因?yàn)閱蝹?cè)耳朵長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)力受損且沒(méi)有得到有效治療，會(huì)令另一側(cè)耳朵出現(xiàn)壓力過(guò)大的情況，久而久之，另一側(cè)耳朵也會(huì)出現(xiàn)耳聾，不僅會(huì)令治療更加困難，還會(huì)影響到患者的日常工作與生活。所以，一旦被確診為突發(fā)性耳聾，患者一定要遵循醫(yī)囑，積極配合治療?！?/p>

另外，李云英主任提醒：突發(fā)性耳聾患者治療后若還未痊愈，就出現(xiàn)喝酒或熬夜等不良生活習(xí)慣，容易造成突發(fā)性耳聾的復(fù)發(fā)。因此，突發(fā)性耳聾患者除了聽(tīng)從醫(yī)囑積極配合醫(yī)生治療之外，治療后的飲食也需要遵循醫(yī)囑，同時(shí)建議及時(shí)改掉不良的生活習(xí)慣。

怎么做可以有效預(yù)防突發(fā)性耳聾？

李云英主任認(rèn)為，突發(fā)性耳聾的預(yù)防與其發(fā)病因素有關(guān)，因此若想有效預(yù)防突發(fā)性耳聾，必須要做到以下幾點(diǎn)。

1、遠(yuǎn)離噪音

年輕人都喜歡去卡拉OK等噪音較大的地方，或者經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)歌等等，若經(jīng)常性或長(zhǎng)時(shí)間讓耳朵呆在噪音較大的地方，就容易出現(xiàn)聽(tīng)覺(jué)疲勞，增加誘發(fā)突發(fā)性耳聾的幾率，因此要預(yù)防突發(fā)性耳聾，盡量要避免或減少噪音的干擾。

2、穩(wěn)定情緒

經(jīng)常情緒激動(dòng)的人，其體內(nèi)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)容易出現(xiàn)失衡，進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)耳血流受阻，血循環(huán)出現(xiàn)障礙等等，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾的發(fā)生。

3、避免過(guò)勞

一個(gè)人若長(zhǎng)期處于緊張的狀態(tài)，并且壓力過(guò)大，也很容易出現(xiàn)突發(fā)性耳聾，因此想要防止突發(fā)性耳聾的發(fā)生，要學(xué)會(huì)忙里偷閑，避免過(guò)勞。

4、預(yù)防感冒

感冒是一種常見(jiàn)的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，如果沒(méi)有得到及時(shí)的治療，很可能會(huì)誘發(fā)突發(fā)性耳聾，所以平時(shí)生活中必須要積極預(yù)防感冒，杜絕上呼吸道的感染，已經(jīng)感冒了也要及時(shí)接受治療。

專家簡(jiǎn)介

李云英，教授，主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師，廣東省名中醫(yī)，全國(guó)第六批名中醫(yī)師帶徒指導(dǎo)老師?，F(xiàn)任廣州中醫(yī)藥大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院，廣東省中醫(yī)院耳鼻咽喉科主任、教研室主任，國(guó)家十一五、十二五重點(diǎn)學(xué)科和重點(diǎn)專科學(xué)術(shù)帶頭人。擔(dān)任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻喉專業(yè)委員會(huì)副主任委員，世中聯(lián)耳鼻喉口腔分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。中國(guó)首屆杰出女中醫(yī)師，國(guó)醫(yī)大師干祖望教授的學(xué)術(shù)繼承人。十三五國(guó)家規(guī)劃教材《中西醫(yī)結(jié)合耳鼻咽喉科學(xué)》主編。近年主持國(guó)家自然科學(xué)基金課題3項(xiàng)。通過(guò)省級(jí)科技成果鑒定2項(xiàng)。取得國(guó)家實(shí)用新型專利6項(xiàng)，新藥轉(zhuǎn)讓一項(xiàng)。近年在核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文80多篇。

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