過(guò)敏性鼻炎，一種大家熟悉也是很多人正飽受其困擾的疾病。而隨著春天的到來(lái)，它的高發(fā)時(shí)期也隨之而來(lái)，患者往往會(huì)出現(xiàn)鼻癢、噴嚏、流大量清涕甚至鼻塞等表現(xiàn)，有些人可合并有支氣管哮喘，過(guò)敏性結(jié)膜炎等疾病。對(duì)患者的日常生活影響很大。

4月13日是第17個(gè)“全國(guó)愛(ài)鼻日”，為了讓大家對(duì)過(guò)敏性鼻炎能有更清晰的認(rèn)識(shí)，家庭醫(yī)生在線(xiàn)特地邀請(qǐng)了中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院耳鼻咽喉科的李光啟副主任醫(yī)師為大家做科普。

過(guò)敏性鼻炎多發(fā)的原因是什么？

李光啟副主任醫(yī)師指出，過(guò)敏性鼻炎在一年中以春秋兩季多發(fā)，這兩個(gè)季節(jié)早晚溫差比較大，溫度的驟變很容易誘發(fā)鼻炎；而患者的過(guò)敏性體質(zhì)也決定了當(dāng)他遭遇過(guò)敏原時(shí)會(huì)更容易導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。臨床上常見(jiàn)的過(guò)敏原在這個(gè)季節(jié)也會(huì)大量集中出現(xiàn)。例如花粉、螨蟲(chóng)、動(dòng)物皮毛、粉塵等這些常見(jiàn)的過(guò)敏原?？偠灾?，過(guò)敏體質(zhì)是疾病本質(zhì)，過(guò)敏原是疾病罪魁禍?zhǔn)?，氣溫氣壓，刺激氣味，過(guò)勞失眠是誘因是幫兇。

過(guò)敏性鼻炎和感冒有什么區(qū)別？

很多人在出現(xiàn)鼻癢、流鼻涕、鼻塞癥狀的時(shí)候都會(huì)先懷疑是感冒，有很多家長(zhǎng)也是因?yàn)檫@個(gè)原因?qū)⒑⒆拥倪^(guò)敏性鼻炎錯(cuò)誤的當(dāng)感冒去吃藥治療，雖然感冒藥對(duì)鼻塞流涕有一定幫助，但過(guò)敏性鼻炎與感冒在病因、病程、及治療預(yù)后上都有很大不同，還是要認(rèn)真區(qū)別的。

李光啟副主任醫(yī)師表示，其實(shí)過(guò)敏性鼻炎和感冒還是很容易區(qū)分的：

過(guò)敏性鼻炎：典型表現(xiàn)為鼻癢、大量流涕、打噴嚏、有時(shí)會(huì)伴鼻塞的情況，一般無(wú)其它全身癥狀。通常可以尋找到明確的過(guò)敏原或誘因，如接觸陳舊衣物書(shū)籍，置身潮濕發(fā)霉環(huán)境，接觸寵物以及天氣變化等。過(guò)敏性鼻炎多表現(xiàn)為間歇性、反復(fù)性發(fā)作。

感冒：除了會(huì)有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的癥狀外，多伴有咽痛、咳嗽、頭暈、頭痛、甚至出現(xiàn)發(fā)燒等全身癥狀，流涕早期可與過(guò)敏性鼻炎相似為清涕但很快轉(zhuǎn)為粘膿涕。感冒病因?yàn)椴《靖腥?，可有明顯的著涼病史，與流感的高發(fā)季節(jié)相重疊。無(wú)合并細(xì)菌感染病程一般一周就結(jié)束，犯病后由于機(jī)體存在抗體的原因短期內(nèi)不會(huì)反復(fù)感冒。

哪些人群容易患過(guò)敏性鼻炎？

過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生往往跟個(gè)人的體質(zhì)以及環(huán)境因素有很大的關(guān)系。

體質(zhì)方面，首先是具有過(guò)敏體質(zhì)的人群。這些人往往有多種過(guò)敏性疾病病史，如支氣管哮喘、蕁麻疹、過(guò)敏性結(jié)膜炎等。另外像免疫力較低的成人、免疫功能尚不完善的兒童等也是高發(fā)人群。而成人患鼻炎跟他的生活習(xí)慣也有很大關(guān)系，如連續(xù)熬夜、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏維生素等，都容易引起鼻炎發(fā)作。

環(huán)境方面主要是空氣污染，像長(zhǎng)期處在石灰、煤塵等粉塵環(huán)境里的工人、老師，經(jīng)常接觸刺激性氣體的裝修工人這些，都是鼻炎的高發(fā)人群。

最后就是鼻部的病變，比如急性鼻炎、鼻竇炎治療不當(dāng)，合并有鼻腔解剖結(jié)構(gòu)異常，如鼻中隔偏曲等也容易導(dǎo)致鼻炎發(fā)作。

過(guò)敏性鼻炎有哪些治療方法？

過(guò)敏性鼻炎治療貴在預(yù)防。包括平時(shí)的健康飲食起居，堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)律有氧的體育運(yùn)動(dòng)，避免接觸或置身過(guò)敏原。在此基礎(chǔ)上常規(guī)的過(guò)敏性鼻炎的治療主要有2種。

一是對(duì)癥治療。主要是口服抗過(guò)敏藥物，如抗組胺藥、白三烯抑制劑、糖皮質(zhì)激素等；以及外用鼻噴藥物，如鼻用表面激素、鼻用抗組胺藥物等，鼻塞嚴(yán)重時(shí)可適量選用減充血?jiǎng)Ａ硗饷咳帐褂猛庥煤｛}水噴鼻可清洗鼻腔內(nèi)過(guò)敏原的存留，對(duì)預(yù)防鼻炎發(fā)作有一定作用。當(dāng)然，不同情況的病人用藥也會(huì)有很大區(qū)別，所以建議過(guò)敏性鼻炎發(fā)病時(shí)要及時(shí)前往醫(yī)院檢查，確定病因病癥再治療用藥。

二是脫敏治療。通過(guò)過(guò)敏原檢測(cè)，明確致病過(guò)敏原后，通過(guò)反復(fù)的給患者舌下含服或注射過(guò)敏原，來(lái)幫助提高患者對(duì)過(guò)敏原的免疫耐受量，讓患者在日常生活環(huán)境中不再致敏發(fā)病。這種方法療程較長(zhǎng)，但療效確切時(shí)可得到很好的癥狀控制。

日常該如何防治過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎的防治主要要做好這3點(diǎn)：

1.遠(yuǎn)離過(guò)敏源

過(guò)敏性鼻炎的重點(diǎn)在“過(guò)敏”兩個(gè)字，所以想要做好過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防首先就要避免接觸過(guò)敏原，這點(diǎn)要求患者要了解自己的過(guò)敏原，像花粉、粉塵、煙、刺激性氣體這些，都要注意避開(kāi)。必要時(shí)可以戴口罩。

2.注意衛(wèi)生

包括環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，環(huán)境上要求注意日常所處環(huán)境和生活環(huán)境的干凈整潔，干濕程度合理，衣服被褥這些要勤換勤洗，注意除塵除螨，使用空調(diào)時(shí)注意清洗濾網(wǎng)，有過(guò)敏性鼻炎的患者建議不豢養(yǎng)寵物等。

3.增強(qiáng)體質(zhì)

免疫力低下的人更容易受外界刺激而導(dǎo)致過(guò)敏，所以過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)注意改正不良生活習(xí)慣，日常做到早睡早起，不熬夜，不過(guò)度勞累，多吃新鮮蔬果，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，以增強(qiáng)自身的抵抗力。

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