流鼻血的人有很多，但是大多數(shù)的人在止住鼻血之后就不會(huì)在意自己為什么會(huì)流鼻血了。五官科專家指出，雖然大部分流鼻血并無大礙，但仍有些全身性疾病是以流鼻血為征兆，機(jī)率雖低，但也要引起注意。那么經(jīng)常流鼻血的原因有哪些呢？

鼻出血的原因

中醫(yī)認(rèn)為，流鼻血是由于人的氣血上逆導(dǎo)致的。鼻屬于肺竅，鼻子出現(xiàn)病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現(xiàn)異常有著很大的關(guān)系。當(dāng)人的氣血上升，特別是肺氣較熱時(shí)，人就會(huì)流鼻血。肺氣過熱時(shí)，人的眼底也會(huì)帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導(dǎo)致的結(jié)果。但上火不是導(dǎo)致鼻子出血的原因，平常應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃含維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、芒果、桃子、豆類、蛋類、乳制品等，以鞏固血管壁，增強(qiáng)血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生。平時(shí)要多做鼻部按摩，少做挖鼻子類動(dòng)作。

1、鼻腔炎癥

急性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等鼻及鼻竇非特異性炎癥為鼻出血常見原因。結(jié)核、梅毒、麻風(fēng)等特異性炎癥，均可引起血管擴(kuò)張或粘膜糜爛、潰瘍、肉芽腫形成，也常引發(fā)鼻出血。

2、外傷

鼻及鼻竇外傷，顱前窩及顱中窩顱底骨折均可導(dǎo)致鼻衄，嚴(yán)重者甚至危及生命。挖鼻、擤鼻、鼻腔異物、劇烈噴嚏可引起鼻出血，但一般不嚴(yán)重。氣壓變化亦可使鼻及鼻竇粘膜血管破裂而出血。

3、氣候干燥

排除鼻部疾患，還有其他一些原因會(huì)導(dǎo)致流鼻血，如氣候干燥。鼻黏膜是喜濕潤(rùn)忌干燥的，無論什么季節(jié)，只要室內(nèi)外氣候干燥，就容易發(fā)生鼻子出血現(xiàn)象。

4、勞累

年輕人流鼻血還與勞累、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。如果在毫無征兆的情況下，突然流鼻血，最好去醫(yī)院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。

鼻出血怎么辦

1、點(diǎn)壓足后跟止鼻血。發(fā)生鼻出血，在無藥、距離醫(yī)院又遠(yuǎn)的情況下，可迅速掐捏足后跟（踝關(guān)節(jié)與跟骨之間凹陷處），左鼻出血掐捏右足跟；右鼻出血掐捏左足跟，可起止血作用。

2、獨(dú)特止鼻血法。只要自己雙手中指互相一勾，即可再數(shù)十秒內(nèi)止血。如果是小孩子不會(huì)用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。

3、牙齦止血。當(dāng)鼻子出血時(shí)，用一些棉花抵在你的上牙齦上。因?yàn)榇蠖鄶?shù)鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住這里就可以有效控制鼻子出血。

4、食物治療流鼻血。糖水蛋清法，采集兩枚雞蛋的蛋清，白糖50克，調(diào)勻，以沸水沖熟，一次食完，每日服兩次。本方適用于小兒鼻出血。

5、蔥汁涂抹法。用蔥汁涂抹于鼻腔內(nèi)止血是一個(gè)很好的方法。蔥汁味辛，性溫滑無毒，即可散淤血又可止流血。方法是，用大蔥的蔥汁，特別是蔥里面的年夜治療，把蔥洗干凈，然后用棉球蘸取黏液后分別塞入兩個(gè)鼻孔，連用幾次就有明顯效果。同時(shí)，注意多食青菜、水果，多飲水，少吃辛辣、干燥食品，不挖鼻孔等。

6、捏鼻法。制止流鼻血應(yīng)坐下，低頭，而不是像往常做的那樣仰頭。張嘴、捏住鼻子，用嘴呼吸，堅(jiān)持10分鐘，然后一點(diǎn)點(diǎn)松開，待血液凝固再完全松手。記住24小時(shí)內(nèi)不要擤鼻子。

鼻出血就診注意事項(xiàng)

1、過于緊張常常會(huì)導(dǎo)致語無倫次，病人及家屬應(yīng)盡量保持冷靜，簡(jiǎn)明扼要的向醫(yī)生講明發(fā)病情況以及既往的病史（有無其他疾病）。

2、醫(yī)生為了尋找出血點(diǎn)，可能會(huì)使用某些藥物收縮鼻粘膜，并進(jìn)行內(nèi)窺鏡檢查，如果你對(duì)某些藥物過敏，應(yīng)及時(shí)告知。

3、如果醫(yī)生考慮出血可能是其他原因引起，會(huì)進(jìn)行血液化驗(yàn)和X線拍片，如你近期內(nèi)進(jìn)行過類似檢查，需要在就診時(shí)一并帶上相關(guān)資料。

4、如已證實(shí)鼻出血確實(shí)由其他疾病引起，千萬不可因?yàn)槌鲅阎?，而放棄了進(jìn)一步的病因治療。這樣等于為日后發(fā)生更嚴(yán)重出血埋下了禍根。