現(xiàn)在的社會生活越來越大，對應(yīng)的人們對自身的健康也越來越加的重視。突發(fā)性耳聾也叫特發(fā)性突發(fā)性耳聾，簡稱突聾。下面我們看看，要怎么預(yù)防突發(fā)性耳聾呢？

突發(fā)性耳聾臨床表現(xiàn)

多在晚間或晨起時(shí)發(fā)病，起初感到單耳低頻或高頻耳鳴，數(shù)小時(shí)后發(fā)覺突然聽力下降。由部分耳聾到完全性耳聾，可歷經(jīng)數(shù)小時(shí)或數(shù)日，半數(shù)病人伴有眩暈，多感到患耳側(cè)旋轉(zhuǎn)，重者有惡心、嘔吐，耳聾程度常與眩暈輕重呈正相關(guān)，一周內(nèi)眩暈即可逐漸消失，約有1/3病人聽力在1～2周內(nèi)亦可逐漸恢復(fù)，如一個月后聽力仍不恢復(fù)，多將在為永久性感音性耳聾。

突發(fā)性耳聾治療方法

類固醇激素治療：有兩種途徑給藥。全身給藥或鼓室內(nèi)給藥。靜脈多采用地塞米松或甲潑尼龍，1mg/kg，用藥7天，后可減量0.5mg/kg，用藥3天?？蓽p少內(nèi)耳細(xì)胞的損傷。目前鄭醫(yī)生本人建議有條件盡量能采用鼓室內(nèi)給藥的途徑，效果后，并發(fā)癥少。

擴(kuò)張血管：可選用鹽酸丁咯地爾、金納多、前列地爾靜脈滴注，尼莫地平等口服。

溶栓：巴曲酶能降低血漿纖維蛋白原的濃度，減少血小板黏聚力。

降低血液黏度：低分子右旋糖酐靜脈滴注，雙嘧達(dá)莫口服。

改善內(nèi)耳細(xì)胞代謝：ATP、維生素A、維生素E、維生素B1、彌可保等。

高壓氧艙治療：一般建議發(fā)病2周內(nèi)采用，病史超過2周效果比較差。原理為使氧擴(kuò)散到耳蝸終末毛細(xì)血管網(wǎng)達(dá)到外淋巴，提高內(nèi)耳血氧供應(yīng)。每天一次，治療10天。如治療期間患者出現(xiàn)耳痛、耳悶，檢查鼓膜淤血明顯，應(yīng)暫停至鼓膜淤血消退。

預(yù)防突發(fā)性耳聾方法

1、耳機(jī)最好用頭戴式

專家表示，保護(hù)耳朵不意味著不聽音樂。經(jīng)常戴耳機(jī)聽音樂的人應(yīng)掌握“60-60”原則，這也是國際上比較公認(rèn)的保護(hù)聽力方法。即聽音樂時(shí)，音量不要超過最大音量的60%，連續(xù)聽的時(shí)間不要超過60分鐘。此外，耳機(jī)最好選頭戴式的，它比耳塞式耳機(jī)對聽力的損傷要小。

2、每天用耳機(jī)別超1小時(shí)

世界衛(wèi)生組織警告，用智能手機(jī)以及音響設(shè)備聽音樂時(shí)，最好每天不要超過一小時(shí)，且音量要控制好、不能太大，否則可能會造成永久性聽力損傷。世界衛(wèi)生組織說，全球11億年輕人，面對聽力受損的危險(xiǎn)，將近一半青少年用耳機(jī)聽音樂時(shí)，音量過高；還有4成青少年在KTV、酒吧和體育場所聽到的音樂，也音量過高。而數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)顯示，中高收入國家12歲到35歲的群體中，幾乎有一半在

“不安全的音量”下聽音樂。

3、煙酒也損傷聽力

耳科專家還提醒，吸煙喝酒等不良生活習(xí)慣也會導(dǎo)致耳疾。煙中的尼古丁，以及慢性酒精中毒，可直接損害聽細(xì)胞及聽覺神經(jīng)中樞。煙酒均可誘發(fā)腦血管的舒、縮紊亂，從而造成耳內(nèi)的供血不足，誘發(fā)聽力下降。