有的女性時常頂著一對熊貓眼去上班，就連化妝都沒法掩飾。眼見著這黑眼圈越來越嚴重，她們自己也覺得很苦惱，自己明明沒有熬夜，為什么會有黑眼圈出現(xiàn)呢？其實這既不是因為睡眠不足，也不是因為腎虛，這其實是過敏性鼻炎惹的禍。

“黑眼圈”去不掉或因過敏性鼻炎

“黑眼圈”在排除了休息不好及遺傳因素外，它還有一個很常見的原因，那就是“變應性鼻炎”（即“過敏性鼻炎”）所致。有過敏性鼻炎的人，因為鼻子、眼睛周圍皮膚皮下組織過敏原的遲發(fā)型反應，導致眼瞼水腫，靜脈回流障礙，表現(xiàn)為眼眶周圍特別是下眼瞼顏色灰暗無光，下瞼眼袋等等。這種因過敏性鼻炎而導致黑眼圈和眼袋明顯的人，在臨床上也經(jīng)?？梢砸姷降?。因此，如果一個日常中不怎么熬夜，而且白天精神狀態(tài)也較好的人，卻時常出現(xiàn)有明顯的黑眼圈和眼袋，則要考慮是否有過敏性鼻炎的可能。

夏季兒童更容易患上過敏性鼻炎

兒童過敏性鼻炎在夏秋季節(jié)變換時，誘發(fā)頻率較高。由于冷熱空氣交替頻繁，鼻黏膜較敏感的孩子容易受刺激，再加之秋季干燥且致敏源較多，孩子容易出現(xiàn)過敏反應。此類孩子最好避免接觸致敏花草、寵物等，少到人口密集場所去，去人口密集的地方最好戴上口罩預防；少用布藝制品，貼身衣物、被褥勤洗勤曬，減少螨蟲的滋生；注意室內(nèi)通風，做好室內(nèi)清潔工作，保持空氣新鮮。

怎樣減少黑眼圈形成

有“黑眼圈”的朋友一旦確診為過敏性鼻炎，需根據(jù)原因治療，如有明確過敏原的，應該進行“脫敏治療”。

此外，均衡飲食，多吃含豐富維他命C的水果，做適量的帶氧運動，增強心肺功能，促進血液循環(huán)，對減少黑眼圈的形成很有幫助。

除了擁有健康的生活模式外，我們更可以利用穴位按摩，配合冷熱敷，有效趕走黑眼圈。溫和地按摩眼睛周邊的穴位，能刺激神經(jīng)，促進血液循環(huán)；而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞，減輕血管顯現(xiàn)的情況。

正確的方法是洗臉后，用熱水弄熱毛巾，然后敷於眼部，讓熱氣促使眼下的血液流通，當毛巾冷卻后再浸入熱水更換；熱敷十分鐘后，更換冷水進行冷敷約一分鐘，可有助血管收縮；完成后，涂上眼霜加以保濕。