出現(xiàn)耳鳴單純只是因為人老了嗎？耳鳴幾乎是每個老年人都存在的問題，在很大程度上限制了老年人與別人的交流，那么老年人耳鳴如何調理呢？據(jù)統(tǒng)計，目前我國50歲以上耳聾耳鳴人數(shù)超過5000萬人，耳聾耳鳴已成為嚴重影響中老年人生活質量和阻礙家庭和諧幸福的重要因素。另外，這部分人由于缺乏有效治療，導致交流溝通困難，有可能提前進入老年癡呆。因此，作為子女，無論多忙，都要多關心老人健康，別讓耳聾耳鳴奪走父母晚年幸福。

出現(xiàn)耳鳴單純只是因為人老了嗎？

很多人認為中老年人耳鳴耳聾是因為人老了，生理機能退化的自然而然的結果，其實不然，只要通過科學治療，約80%的病人可獲得痊愈或聽力部分恢復，許多中老年人一樣可以耳聰目明。除了耳部的老年性退行性改變以外，老年人的耳鳴一般還有多種全身的病因，比如糖尿病、高血壓、血脂異常、頸椎病、腦動脈硬化等，這些疾病綜合在一起引起耳鳴。對這些疾病進行治療也能緩解耳鳴耳聾的癥狀。

出現(xiàn)耳鳴后應該至醫(yī)院行相關的檢查，盡可能地明確引起耳鳴的原因，并積極進行相關治療。

如外耳道耵聹栓塞，可行外耳道耵聹取出，耵聹取出后聽力即可恢復正常，一般耳鳴即可消失。如存在中耳炎，可以行相應的手術治療，清除病灶重建聽力，有一部分患者聽力可以恢復至正常水平，耳鳴也會逐漸消失。如突發(fā)性耳聾引起的耳鳴，經過早期干預并積極治療，一部分人的聽力可以得到改善，耳鳴也有明顯減輕或消失。聽神經瘤患者可表現(xiàn)為單側的持續(xù)性耳鳴，可行手術切除，切除后耳鳴在一定程度上減輕或消失。耳硬化癥有75%經鐙骨手術后耳鳴可以完全消失。

中老年耳鳴平時要注意

1、少吃過甜、過咸、含膽固醇過多、纖維素過少的食物。

因為這些食物可導致高血壓、動脈硬化、糖尿病，可促進內耳血管病變而加速出現(xiàn)老年人耳鳴的癥狀。

2、限制脂肪的攝入。

大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液粘稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導致聽神經營養(yǎng)缺乏，從而產生耳鳴和耳聾。

3、禁食辛辣、香燥之物。

避免耗散精血，損傷肝腎；有避免助熱化火，加劇陽亢之耳鳴。