很多人在早晨刷牙時候，都有惡心干嘔的現(xiàn)象，這是什么原因造成的呢？慢性咽炎多發(fā)于成年人，主要病因有屢發(fā)急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質(zhì)或身體抵抗力減低等。慢性咽炎的癥狀具體都有哪些呢？

刷牙惡心或是患了慢性咽炎

多數(shù)人在刷牙時產(chǎn)生的輕微咽部刺激并不敏感，不至于產(chǎn)生惡心嘔吐。但是有部分人因為體質(zhì)的差異，或者患有慢性咽炎、軟腭腫脹增厚、腭垂過長等原因，使咽部的反射過于敏感，所以在刷牙的時候牙膏、泡沫、牙刷刷毛接觸到舌根、軟腭、腭垂或咽壁等位置時，就會出現(xiàn)惡心干嘔的現(xiàn)象。這些人在用舌壓板、鼻咽鏡、間接喉鏡檢查咽、喉部的時候也容易引起干嘔的癥狀，有時候需要用麻醉藥在咽部表面進行麻醉才能進行檢查。

導致早上刷牙出現(xiàn)惡心干嘔的原因有哪些？

一、刷牙方法、工具有問題

1、牙膏太多

有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏，牙膏中的摩擦制劑在口腔中經(jīng)過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉，引起惡心的感覺；另外，大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分，有催吐的作用，防止誤吸。

2、牙刷選擇不當

刷頭較大的牙刷在刷牙時容易刺激口腔、咽喉引起惡心，建議使用刷頭小一些的保健牙刷，口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。

3、牙膏的選擇不當

有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大，很容易引起惡心、嘔吐，應(yīng)該選擇自己適應(yīng)的、溫和的牙膏。

4、刷牙方式不正確

很多人為了趕時間，刷牙馬虎或胡亂刷一通，很自然會引起惡心現(xiàn)象，掌握正確的刷牙方法，依照一定的順序進行刷牙。

5、涼水刺激

冬天涼水刷牙，口腔內(nèi)外的溫差大，刺激喉反神經(jīng)引起惡心。冬天刷牙可適當加一些溫水，減小溫差，并使牙刷毛適當變軟，刺激減少。

6、條件反射性嘔吐

經(jīng)常性的刷牙惡心、嘔吐容易形成條件反射，久而久之，一旦刷牙便會出現(xiàn)類似情況，這就要求在刷牙時，分散注意力，盡量用鼻腔呼吸，輕松刷牙，注意力轉(zhuǎn)移了，惡心、嘔吐現(xiàn)象也會隨之慢慢好轉(zhuǎn)。

7、刷舌苔

很多人有刷牙時順帶刷舌苔的習慣，這種習慣容易刺激口腔，引起惡心。

二、胃食道反流

如果在刷牙干嘔的基礎(chǔ)上，還伴有咽喉紅腫、泛酸、噯氣或胸骨后燒灼感等，可能是胃液反流刺激咽部和食道而誘發(fā)癥狀。需要盡早到消化內(nèi)科就診。

三、慢性咽炎

抽煙、空氣污染、身體抵抗力下降、過度疲勞、感冒、慢性系統(tǒng)性疾病等，都可能誘發(fā)咽炎。若久治不愈，就可能轉(zhuǎn)為慢性咽炎，其典型癥狀就是早起干嘔、嗓子發(fā)癢。

在上述三個原因里，最常見的就是慢性咽炎。這些年，咽炎有高發(fā)的趨勢。大約有60%—70%的人都患上了不同程度的慢性咽炎；可很多人卻沒把它當回事，從不去醫(yī)院治療。