鼾癥是危害大且在特定人群中發(fā)生概率高的疾病，為避免治療誤區(qū)，實現(xiàn)科學(xué)治療的目的，有關(guān)鼾癥的醫(yī)療知識亟待宣傳推廣。安全有效地治療鼾癥不僅要求選擇與患者病情相符的方法，同時還要求在治療的時候注意避免誤區(qū)，才能實現(xiàn)最好的治療效果。

鼾癥對很多朋友來說想必不再陌生，作為日常生活中的常見疾病，鼾癥通常又被稱之為打呼嚕、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合征，其病因與上呼吸道壬何解剖部位的狹窄或堵塞等因素關(guān)系密切。為避免盲目或不規(guī)范治療鼾癥造成的副作用，影響治療效果，鼾癥治療務(wù)必要規(guī)范。

常見的治療方法

怎么治鼾癥比較好首先要選擇合適的方法，其原因主要是保守療法、手術(shù)療法、藥物療法、飲食、物理方法在治療鼾癥方面具有的優(yōu)缺點(diǎn)及適應(yīng)癥，而不同鼾癥患者的病情，病程等又有很大的差異，所以具體治療方法選擇要注意結(jié)合患者實際情況，有必要采用多種方法結(jié)合。

治療的注意事項

怎么治鼾癥比較好要注意不同治療方法使用的注意事項問題，特備是手術(shù)治療鼾癥必須要明確適應(yīng)癥和禁忌癥，還必須做好手術(shù)各階段的護(hù)理保健工作。注意氣道正壓通氣治療、解除上氣道阻塞、堅持定期隨訪、避免使用鎮(zhèn)靜劑。有并發(fā)癥的患者不要忘記對并發(fā)癥進(jìn)行處理。

通過上面的介紹，想必很多朋友對怎么治鼾癥比較好的問題有所了解，有關(guān)方面的專家提醒，鼾癥治療的效果受諸多因素的影響，所以要注意去除各種效果的因素影響，及時選擇合適治療方法的同時，不要忘記做好生活方面的各種保健工作。

中醫(yī)治療鼾癥講究穴位按摩療法

1、陰陵泉穴

此養(yǎng)生穴位是脾經(jīng)的五輸穴里的合穴，善于調(diào)節(jié)脾臟的功能。脾主運(yùn)化，利水滲濕，濕生痰，所以陰陵泉也具有很好的強(qiáng)身、祛痰作用。陰陵泉在小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。

3、豐隆穴

此養(yǎng)生穴位更是一個祛痰、止咳的著名穴位，說它是穴位里的祛痰、止咳明星并不為過。為什么呢­豐隆屬于足陽明胃經(jīng)，是胃經(jīng)的絡(luò)穴，屬于胃經(jīng)，又聯(lián)絡(luò)脾 經(jīng)。脾主運(yùn)化，脾虛則水濕不化，易聚集而成痰，豐隆調(diào)胃和脾兩大臟腑，除濕祛痰效果尤為明顯。中醫(yī)常用它來治療咳嗽、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾玻豐隆很好找，它在 小腿外側(cè)，外踝尖上8寸。

3、中脘穴

此養(yǎng)生穴位是腑的會穴，凡是脾胃失調(diào)、運(yùn)化失常導(dǎo)致的各類臟腑相關(guān)疾病都可以用中脘治療。肺臟病變的咳嗽、哮喘等以及脾虛引起的痰多等問題，用中脘都有極好的效果。中脘既能宣肺，又能祛痰，是治療打鼾的理想穴位。中脘在上腹部，肚臍上4寸。

4、天樞穴

此養(yǎng)生穴位在腹中部，離肚臍眼正中2寸。取穴的時候從肚臍眼正中向左或者右量2橫指即是。天樞屬于胃經(jīng)，又靠近胃部，所以它調(diào)理胃腸、補(bǔ)虛化濕的作用很好，濕生痰，用它與中脘協(xié)同作用，能夠增強(qiáng)治療打鼾的功效。

中醫(yī)提醒：“寸”的意思就是身寸，通常我們就把手指的拇指的一個關(guān)節(jié)的寬作為一寸，將其他的四個手指并在一起并且伸直，跟中指的近側(cè)的指關(guān)節(jié)的橫紋在一個水平線上的四指寬就是三寸，每天早晚各1次，每個養(yǎng)生穴位按摩5分鐘，可以按照陰陵泉—豐隆—中脘—天樞的順序來做。