立秋過后，不少家長發(fā)現自己家的孩子忽然“感冒”了，表現為打噴嚏，通常一打就是三四個，有的孩子甚至會連續(xù)打十幾個噴嚏，而且還會流清鼻涕、鼻子發(fā)癢，有的還會嗅覺減退。一些家長于是隨便給孩子吃些感冒藥或者是抗生素，但一段時間后才發(fā)現，孩子的癥狀不但沒有變好，反而有嚴重的趨勢。其實這是因為家長對兒童過敏性鼻炎患者不了解，誤將過敏性鼻炎當成“感冒”。

孩子的預防能力和免疫能力總是非常的脆弱，所以即使是有一點的風吹草動，也總讓父母提心吊膽的。那么作為父母的，要如何保護孩子，預防過敏性鼻炎呢？有哪些的注意事項和預防手段呢？

預防小兒過敏性鼻炎的方法

1、保持室內干燥通風，注意減少室內植物。

2、消除室內塵螨、每周用熱水洗滌床上用品，并用熱烘干器烘干或曬在陽光下使其干燥。

3、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床疊被子。

4、少用填充或毛絨玩具、地毯和掛毯，室內盡量少放家具。

5、不養(yǎng)寵物，已有的寵物一定要安置在屋外或臥室以外，經常給寵物洗澡。

6、家里要定期進行徹底清掃，消除蟑螂。

7、花粉多的季節(jié)少帶患兒出門，尤其是有風的時候，要特別減少甚至避免戶外活動。

8、不在室內吸煙，避免帶孩子到吸煙的公共場所，定期注射流感疫苗。

9、外出最好戴口罩，歸來之后要洗澡，洗去落在頭上和衣服上的花粉。

10、洗過的衣服最好用烘干機烘干。

11、生活要有規(guī)律，平衡飲食，加強體育鍛煉，增強體質。

12、積極防治急性呼吸道疾病，以免誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作。

13、敏感季節(jié)居室里最好不要使用空調，注意關窗，減少開窗的次數，盡量使用空氣過濾器。

14、從小鍛煉小寶貝用冷水洗臉，使皮膚經常受到刺激，增加局部血液循環(huán)，保持鼻腔通氣。

兒童鼻炎預防小口訣

一、冷熱交替不劇烈：

不要長時間待在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

二、冰涼飲料不過飲：

炎熱的夏季，一看見“透心涼”的飲料，就想抓起一飲而快。殊不知卻會給鼻炎可乘之機。因此要注意食用方法且不宜過量食用。

三、游泳防止鼻感染：

夏季鼻炎患者游泳時要注意水進入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應先深吸氣，入水后用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳，均應用口吸氣，用鼻呼氣。出水以后，如果鼻內有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運動，同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。

四、刺激食物不過食：

炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌漬物、咖喱等。

五、鼻塞不可強擤鼻：

鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。

六、小病不要拖：

有病不要拖，一定要積極治療。

預防小兒過敏性鼻炎，父母一定要多注意這些事項和方法。對于兒童來說，過敏性鼻炎要及早干預、控制，家長要幫助孩子做好防護，當有癥狀的時候要堅持用藥，這樣孩子才能在秋天暢快的呼吸。