世界上有很多種聲音，大多數(shù)人都可以去傾聽這個世界的聲音，但是現(xiàn)在社會上卻有神經(jīng)性耳聾這個疾病影響著人們的聽力，所以每一個人都應(yīng)防止自己患上神經(jīng)性耳聾。神經(jīng)性耳聾是一種常見的耳科疾病，得了這個病之后常常會出現(xiàn)聽力衰退，耳部疼痛等癥狀。而這個病治療比較麻煩，要想治好的話，一定要了解神經(jīng)性耳聾的發(fā)病原因，另外，還應(yīng)該多了解避免病情加重的飲食禁忌。

一、神經(jīng)性耳聾的發(fā)病原因

1、病毒感染或內(nèi)耳血管栓塞引起的突發(fā)性耳聾。

2、臨床常見患者在患其他疾病后，連續(xù)使用抗菌素如鏈霉素、卡那霉素、慶大霉素等所引起的中毒性耳聾。

3、病毒性傳染病如腦膜炎、麻疹、傷寒等所致的傳染性耳聾。

4、中醫(yī)理療認為，耳為腎之竅，為十二經(jīng)脈所灌注，內(nèi)通于腦。耳疾病因機理可為風熱侵襲、肝火上擾、痰火郁結(jié)、腎精虧損、脾胃虛弱等

5、耳部或腦部外傷或爆震、噪音引起的爆震性耳聾等。

二、生活中如何預防神經(jīng)性耳聾？

1、要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免疲勞過度。

痛苦的軍訓訓練也是一種鍛煉人意志的方式，但若是不注意適當?shù)男菹ⅲ且恢逼v的接受訓練，不顧身體透支，會對身體造成難言的傷害，再者平時的不注意休息，同時也會對新生們的精神狀態(tài)有一定的影響，以至于長期勞累過度，會對內(nèi)耳血液循環(huán)有一定的阻礙作用，導致產(chǎn)生耳鳴。

耳鳴何其痛苦，因此新生們應(yīng)先做好預防的措施，在面對重重艱辛的訓練后，依然能夠屹立教官身前，同時也要好好對待自己的身體，畢竟生命是無價的。若是部分新生們已患有耳鳴，也不必過于擔憂，但要注意的是需及時去正規(guī)耳科醫(yī)院進行治療，以便及早康復，避免發(fā)生不必要的麻煩。

2、要養(yǎng)成科學的飲食習慣。

新入學的新生們在經(jīng)過長期的中考或高考奮戰(zhàn)后，長久的營養(yǎng)缺失會使身體進入虧損狀態(tài)，同時在入學后不久又要經(jīng)受折磨的軍訓鍛煉，因此平常時候新生們要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽力減退或是鳴響。

3、保持良好的精神狀態(tài)很重要。

部分新生在接受軍訓時，常常會忍受教官教嚴肅的態(tài)度和刑罰，以至于會緊張失措，怕自己做錯事。殊不知的是當人情緒過于緊張，精神一直處于緊繃狀態(tài)下，人的腎上腺素分泌會增加，可使內(nèi)耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢，造成內(nèi)耳供氧不足，從而導致耳鳴。

三、神經(jīng)性耳聾患者的飲食禁忌

飲食禁忌一：忌腥葷發(fā)物。

神經(jīng)性耳聾患者日常飲食應(yīng)忌吃雞、魚、蟹、母豬肉、驢肉、鵝、蝦、豬頭肉、馬肉、羊肉、韭菜等食物，因為這些食物容易生熱化火，使炎癥擴展。

飲食禁忌二：忌辛辣刺激性食物。

神經(jīng)性耳聾患者要禁忌辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、蔥、蒜等食物，因為這類食物溫熱辛燥，易化火傷陰，使神經(jīng)性耳聾患者的癥狀加重。

飲食禁忌三：忌過咸或腌制的食物。

常見的腌制食物如咸菜、咸鴨蛋、酸菜、咸肉等。這些食物也容易化火生熱，引起口渴，使神經(jīng)性耳聾加重。

飲食禁忌四：忌堅硬難咬的食物。

堅硬難咬的食物主要是各種堅果類，如花生仁、西瓜子、開心果等。這些食物難以咀嚼，會加重神經(jīng)性耳聾疼痛。

飲食禁忌五：忌煙酒。

神經(jīng)性耳聾患者還要戒除煙酒，多吃一些有清熱消炎作用的新鮮蔬菜，如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、黃瓜等。

每一位神經(jīng)性耳聾患者最好就是按照以上的要求去飲食，那樣才不會加重自己的病情，同時每一位神經(jīng)性耳聾患者還要去采取適當?shù)淖o理方法，去保護好自己的耳朵，那樣才可以讓自己盡快擺脫神經(jīng)性耳聾這個疾病。還有就是，一定要注意養(yǎng)成好的生活習慣，比如說要注意休息，不要疲勞過度，飲食要合理，要均衡營養(yǎng)，保持良好的心態(tài)。只有做到了這些，那么才能夠更好地預防神經(jīng)性耳聾。