過敏性鼻炎和感冒的癥狀雖然極為相似，但是兩者在病理上還是有本質(zhì)的區(qū)別的，想要很好的區(qū)別過敏性鼻炎和感冒，就要對兩者有一個全面的認識，以免錯誤治療的情況出現(xiàn)。另外，過敏性鼻炎是常見的鼻科疾病，過敏性鼻炎的危害也有很多，了解過過敏性鼻炎的朋友，可能會多一點理解。所以，做好此疾病的日常保健措施，也尤為重要。

與感冒的區(qū)分

1、流清鼻涕出現(xiàn)的時間不一樣

過敏性鼻炎是在患病后期出現(xiàn)，并伴隨著打噴嚏會有大量鼻涕，而感冒的該癥狀實在患病初期出現(xiàn)，而且量并不會很多。

2、鼻癢的持續(xù)時間長短不一樣

過敏性鼻炎的持續(xù)時間較短，并且在出現(xiàn)鼻癢時鼻腔與咽喉部位就會非常癢，而感冒時鼻子最主要的癥狀是長時間的鼻塞。

3、打噴嚏次數(shù)不同

患有過敏性鼻炎患者會在發(fā)病時持續(xù)打噴嚏，而感冒打噴嚏額次數(shù)并不多。

4、全身癥狀不一樣

一般過敏性鼻炎不會有一些像感冒一樣的全身無力、肌肉酸痛等全身癥狀。

日常保健措施

1、患者在生活中要盡可能的避開過敏源，如初秋時的花粉，塵螨、毛毯或動物皮屑等。

2、患者在日常飲食上要少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰淇淋、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。

3、患者不要長時間的呆在空調(diào)底下或是對著電扇直吹。

4、在生活中應用問誰做好鼻腔的清潔。

5、要積極主動的參與一些體育鍛煉，如游泳、慢跑、大步快走、打太極拳等，增強自身免疫力。

過敏性鼻炎是一種非常容易復發(fā)的疾病，過敏性鼻炎和感冒有四個基本的不同點，在日常生活中，如果發(fā)現(xiàn)有什么的異樣，我們應當及時做好診療的準備。另外，專家提醒，在疾病高發(fā)時間，患者應該注意警惕預防，最好是能重視生活中的保健，這樣不僅僅可以達到輔助治療過敏性鼻炎的目的，還能有效的降低過敏性鼻炎復發(fā)的幾率。