鼻咽癌是一種原發(fā)于鼻咽部的惡性腫瘤，據(jù)報(bào)道世界上的鼻咽癌患者80%是在中國。而中國又以廣東、廣西、湖南、江西、福建等南方省份為高發(fā)地區(qū)，其中在廣東省的肇慶、佛山、廣州地區(qū)和廣西的梧州地區(qū)，鼻咽癌的發(fā)病率最高，因此又被稱作“廣東癌”。到目前為止國際醫(yī)學(xué)界還是沒有從根本上闡明惡性腫瘤的發(fā)病原因，包括鼻咽癌。

目前關(guān)于鼻咽癌發(fā)生可能有關(guān)的因素主要有以下幾方面：

1、遺傳因素：西方有一句格言“你是什么樣的人就得什么樣的病”，這句話充分反映了遺傳因素在疾病發(fā)生中的重要地位，鼻咽癌也不例外，現(xiàn)代的分子遺傳學(xué)和分子生物學(xué)研究已經(jīng)找到了一些與鼻咽癌發(fā)生發(fā)展相關(guān)的癌基因。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)鼻咽癌高發(fā)區(qū)人群即使移居到海外，其發(fā)病率仍遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于當(dāng)?shù)厝?。在臨床中我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些家族型的鼻咽癌患者，因此有家族史者還是有必要定期到醫(yī)院檢查一下鼻咽部。

2、EB病毒感染：又稱人類皰疹病毒。目前多種研究發(fā)現(xiàn)EB病毒與鼻咽癌的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)，但是到目前為止還沒有EB病毒致鼻咽癌的完整動(dòng)物模型，因此認(rèn)為EB病毒很可能是在遺傳因素和環(huán)境因素的共同作用下發(fā)揮致癌作用?，F(xiàn)在很多體檢中心都常規(guī)作EB病毒抗體檢測，檢測陽性者也不要過分緊張，定期到醫(yī)院檢查一下鼻咽部就行了。

3、環(huán)境因素：主要有亞硝胺等。亞硝胺在腌制食品中含量較高，如廣東有些地區(qū)愛吃的咸魚等，亞硝胺能誘發(fā)動(dòng)物腫瘤已得到證實(shí)，例如用咸魚喂養(yǎng)大白鼠，可誘發(fā)鼻腔、鼻竇癌。其它的還有芳香烴（吸煙）、環(huán)境中鎳元素含量高、甲醛、放射線等因素，有意思的是，曾有研究報(bào)道認(rèn)為南方某些方言的發(fā)音方式其氣流對鼻咽部粘膜的刺激，也是鼻咽癌高發(fā)的一個(gè)原因。

秘訣助你跟鼻咽癌說拜拜

1、注意環(huán)境調(diào)節(jié)

預(yù)防鼻咽癌，注意環(huán)境調(diào)節(jié)。在日常生活中要注意盡量避免有害煙霧吸入，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，并注意積極戒煙、戒酒。同時(shí)，還要注意氣候變化，預(yù)防感冒，保持鼻及咽喉的衛(wèi)生，避免病毒感染。注意飲食健康，亞硝胺是食入的致癌物，與形成鼻咽癌有明顯關(guān)系。應(yīng)不吃或盡量少吃市售的成肉、咸魚及其它咸菜。因是用粗鹽腌制，常含硝酸鹽，能被金葡菌還原為亞硝酸鹽；在腌制和運(yùn)銷中，部分蛋白質(zhì)分解為仲胺，并與亞硝酸鹽形成亞硝胺。

2、注意飲食調(diào)節(jié)

預(yù)防鼻咽癌，首先應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)。日常飲食應(yīng)均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，也不宜吃辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。

3、注意生活調(diào)節(jié)

專家表示，鼻咽癌怎么預(yù)防還要注意日常生活調(diào)節(jié)。如果是患了鼻咽癌，就應(yīng)該避免體力上的過勞：如重體力勞動(dòng)，熬夜，過度的體育鍛煉等，都可使機(jī)體的內(nèi)環(huán)境失衡，抵抗力下降，促使癌癥復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。

4、減少與化學(xué)致癌物的接觸

減少食入和吸入所接觸的化學(xué)致癌物；不吃或少吃咸魚、腌菜等腌制食品（因?yàn)檫M(jìn)食此類食物年齡愈小，進(jìn)食次數(shù)愈多，危險(xiǎn)性愈大）；不吸煙和少吸入某些有毒煙霧；避免食用和飲用含鎳量較高的糧食和水。

5、積極治療上皮增生性病變

對鼻咽上皮增生性病變，特別是不典型增生和異型化生等鼻咽癌的癌前病變，應(yīng)積極治療。經(jīng)常食用富含維生素的新鮮蔬菜和水果，維生素a、c、e具有良好的抗氧化和抗上皮增生的作用。

6、高危人群進(jìn)行篩查和普查

所謂高危人群是指我國南方各省高發(fā)區(qū)30~59歲人員。

7、注意飲食健康

亞硝胺是食入的致癌物，與形成鼻咽癌有明顯關(guān)系。應(yīng)不吃或盡量少吃市售的成肉、咸魚及其它咸菜。因是用粗鹽腌制，常含硝酸鹽，能被金葡菌還原為亞硝酸鹽；在腌制和運(yùn)銷中，部分蛋白質(zhì)分解為仲胺，并與亞硝酸鹽形成亞硝胺。

8、避免吸入有害氣體

盡量避免吸入有害氣體，如空氣中的石棉、鎳、被動(dòng)吸煙、放射線等。除被動(dòng)吸煙，其它均與生產(chǎn)環(huán)境污染有關(guān)，故必須保護(hù)環(huán)境不被污染。還要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。鎳粉塵和鎳化合物與鼻咽癌關(guān)系更密切，而微量元素鎳在體內(nèi)對身體有益。一般體內(nèi)含有6～19毫克，可從茶葉、堅(jiān)果、海味、燕麥、奶油、部分蔬菜等獲得，以滿足身體需要。