生活中，很多人茶余飯后或閑著沒事時就喜歡隨便拿支“耳勺”掏耳朵，有些人甚至養(yǎng)成了沒事就用發(fā)夾、指甲等掏耳朵的習慣，覺得這樣很舒服，卻不知這很容易損傷外耳道皮膚，把細菌帶進耳道里，引發(fā)疾病。家庭醫(yī)生在線編輯從武警廣東省總隊醫(yī)院耳鼻喉中心龍目恒教授處獲悉，人體外耳道皮膚非常脆弱敏感，和軟骨膜連接很緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時用力不當就會引起外耳道損傷、感染，導致外耳道發(fā)炎、潰爛，甚至出現(xiàn)面癱。

受訪專家：武警廣東省總隊醫(yī)院耳鼻喉中心 龍目恒教授

龍目恒教授指出，人的耳朵從外耳道口到鼓膜這一圓柱狀的通道，叫做外耳道。其特點是弓形彎曲，皮膚薄嫩。耳道前半部的皮膚有豐富的毛囊及耵聹腺、皮脂腺。這些腺體分泌的油性分泌物同皮屑及灰塵粘在一起就形成了 “耳屎”，醫(yī)學名為“耵聹”。 龍教授介紹，別看“耳屎”名字不好聽，其實它對耳朵有一定的保護作用。因為外耳道內腺體的分泌物一般呈弱酸性，味道很苦，且有一定揮發(fā)性，這種氣味小蟲不喜歡，也不適宜細菌生長，因而“耳屎”就有阻止小蟲飛入，保護耳道皮膚的作用，因此不要經常進行摳挖。另外，外耳道的底部就是鼓膜，這是一層非常嬌嫩的薄膜，萬一在挖耳朵的時候不小心戳破了鼓膜，輕者引起中耳炎，重者甚至可能引起耳聾。

耳屎是保護耳朵的防線

人們把耳朵的分泌物叫做“耳屎”，潛意識上，是把它當成了人體的廢棄物。其實不言，耳屎還有個學名叫“耵聹”，它對耳朵有保護作用。耳屎呈酸性，它使外耳道保持酸性環(huán)境，和耳道壁上的耳毛一起，抵御外部的細菌侵襲。頻繁掏耳朵，將耳屎一掏而盡，等于拆除了耳朵的外部防疫屏障，任由細菌侵入耳道和鼓膜，會引起慢性炎癥，出現(xiàn)耳朵疼痛、流膿的癥狀，嚴重的甚至會聽力下降，炎癥侵患面神經，將會出現(xiàn)面癱。

常掏耳等于給細菌敞開了大門

健康的外耳道本身就有自潔功能。一味去掏，反而可能弄巧成拙，讓耳屎出不來了?！币驗橛妹藓炋投?，有可能不僅掏不出耳屎，還會將它們往里推，令耳屎不能自己排出。一旦洗頭、洗澡時耳朵不小心進了水，耳屎吸水膨脹，酸性的耳屎會腐蝕耳道深度的皮膚，引發(fā)炎癥。而且，經常掏耳朵還會引起耳屎的分泌異常，耳屎可能越長越多，新分泌的耳屎會由原本的片狀變?yōu)樗樾紶罨蝰袈溗?，阻塞外耳道，影響聽力，從而降低保護耳朵的能力。

因此，嚴格來講，不要自己掏耳朵。但由于“耳蟬”生成速度比較快，特別是那些腺體分泌旺盛、俗稱“油耳”生成速度更快，專門到醫(yī)院掏耳太麻煩，也不太現(xiàn)實。因此，可以自己掏耳，但應做到如下兩點：

1、最好用棉棍，輕輕在外耳道轉動，然后耳朵朝下，則耵聹可自行出來；盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。

2、不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般應一周左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當短一點，可根據(jù)自己情況掌握。一般而言，耳屎不必人工清除，它會在說話、吃飯、打呵欠時，隨著下頜運動，借助皮膚上汗毛的推動作用，自動被排出。

經常掏耳朵對健康是有害的，具體表現(xiàn)在：

1、容易損傷外耳道皮膚。掏耳朵時如果耳屎堅硬或比較多，容易把皮膚劃傷，細菌便會趁機進入傷口引發(fā)感染?；蛞騺砘厣危鸭毦鷶D入毛囊、皮脂腺管，引發(fā)炎癥、流水，嚴重者發(fā)生外耳道癤腫。

2、由于經常刺激外耳道皮膚，使皮膚淤血，造成耳屎分泌增多，堆積嚴重。也就是說，耳屎越掏越多。

3、經常掏耳朵刺激鼓膜發(fā)生慢性炎癥，鼓膜發(fā)紅、變厚，外耳道也會流出少量膿液。

4、經常掏耳易產細菌感染侵患中耳，而導致中耳炎、面癱，更嚴重時出現(xiàn)顱內感染。

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