夏季喝冷飲，吹空調(diào)不失為降溫解暑的好方式，現(xiàn)代人特別愛喝冷飲，夏天冬天都吃冰箱里的東西，喝冰啤酒。殊不知，長期喝冷飲，易患過敏性鼻炎。患上過敏性鼻炎的患者在遇上天氣變化的時候就會感到鼻涕流不止，而且呼吸難當(dāng)，所以夏季要降溫可喝常溫水、茶或者白開水。下面家庭醫(yī)生在線小編就來給大家詳細(xì)的講解一下過敏性鼻炎夏季飲食吧。

夏季喝冷飲當(dāng)心過敏性鼻炎

現(xiàn)在得敏性鼻炎的人現(xiàn)在也越來越多了，這跟現(xiàn)代人的生活習(xí)慣密切相關(guān)。是什么呢？就是現(xiàn)代人都喜歡喝冷飲。夏天冬天，他們凈吃冰箱里的東西，凈喝冰啤酒。

過敏性鼻炎根子里是個肺病的問題，過敏性鼻炎有一個特別明顯的表征就是不斷地打噴嚏，實際上是在調(diào)動腎氣，試圖把肺里的寒氣趕出去的一個現(xiàn)象。多吃冷飲傷肺，現(xiàn)在的肺病多，都和冷飲有關(guān)。

多喝冷飲傷肺，現(xiàn)在肺病特別多，都跟冷飲有關(guān)。那夏天那么熱喝什么呀？喝常溫的水、茶或者白開水。南方人喜歡夏天喝涼茶，涼茶要少沾，涼茶性寒。南方很多人得咽炎，而且很厲害，這全都跟冷的、涼的東西有關(guān)系。我們覺得天這么熱，喝點涼的可以降溫，理所當(dāng)然。也不想想天這么熱，身體中的陽氣全都調(diào)到表面了，里面全是寒的，再喝涼茶這些冷飲到體內(nèi)繼續(xù)寒，那就屬于寒上加寒。

過敏性鼻炎還和情緒緊張有關(guān)，因為肺主一身之氣，焦慮在哪兒，氣機(jī)就凝聚在哪兒。肺主皮毛，其實未來得病的人更多得皮膚病，現(xiàn)在的過敏性鼻炎只是個開始。焦慮在頭就會斑禿，焦慮在皮膚上，就會得神經(jīng)性皮炎，繼而加重成各種各樣的皮膚病。

過敏性鼻炎日常注意事項：

1、鼻過敏者須避開過敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。

2、平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。

3、在空調(diào)環(huán)境時間不宜過長，電扇不宜直吹。

4、偏冷天氣時，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。

5、用溫水清洗鼻腔。