秋季到了，小孩的免疫系統(tǒng)還不健全，所以很容易對環(huán)境、空氣中的刺激產(chǎn)生明顯反應，太冷或太熱的溫度，都容易讓寶寶流鼻涕。一起來看看家庭預防寶寶鼻炎的小妙招。

1、蒸臉器治療鼻炎

做法：蒸臉器噴在寶寶的臉上，接觸濕氣和熱氣。原理：蒸氣可以濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排除。

2、墊高頭部預防鼻炎

做法：在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個小枕頭，讓床墊看起來像一個平順30度的溜滑梯。原理：暫時輔助的方法之一，但治標不治本。

3、熱敷治療鼻炎

做法：用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。原理：鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。

4、精油熱敷治療鼻炎

做法：取精油滴在熱毛巾或小手帕上，敷在寶寶的鼻子上；或用精油噴霧，噴在空氣當中。原理：有些精油用來熱敷，可改善鼻黏膜的腫脹問題，有助于通暢鼻塞；精油噴霧則可以在空氣干的時候，改善空氣的濕度。

5、開空調(diào)警惕鼻炎

做法：溫度降低、寒流來襲時，可以開暖爐，改變室溫。原理：嬰幼兒對外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感，因此在氣溫驟降的時節(jié)里，很容易有流鼻水的癥狀；當家長發(fā)覺室溫較低時，可以開暖爐提高室溫，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。