小兒腺樣體肥大飲食吃什么好，這是許多家長關(guān)心孩子，想解決小兒腺樣體肥大的一個(gè)方法，許多人為此一直在苦苦的尋找著食療的方法，小編現(xiàn)給大家介紹一下，集中一些對(duì)于治療小兒腺樣體肥大有所幫助的食物療法，大家可以參考一下。

1、飲食中要停掉一切寒涼的食物，只吃性平、性溫的食物，如豬肉、雞肉、牛肉、鴿肉、鵪鶉、鱔魚、泥鰍、青菜、白菜、包菜、黃豆芽、土豆、韭菜、胡蘿卜（一周2次）等，夏天再增加四季豆、豇豆、黃瓜、西紅柿、藕、芹菜、花菜、各種菌類（菌類也偏涼適合夏天吃），水果吃新鮮時(shí)令的水果，5月份以后，新鮮水果上市了?？梢猿圆葺⑻易?、葡萄、櫻桃，秋天可以吃蘋果、梨子、桔子等。

2、每周吃2-3次紅燒鱔魚或喝鱔魚湯，鱔魚與其它魚類不同，補(bǔ)血、補(bǔ)腎、抗過敏的作用明顯，但不易上火，補(bǔ)而不燥。每周吃2次海蝦，一次10只左右，7歲左右的孩子可以一次半斤，海蝦就是雞尾蝦或?qū)ξr，補(bǔ)腎陽的作用明顯，可以用來治療慢性扁桃體炎、慢性鼻炎、慢性咽炎，與河蝦的功效完全不一樣。

3、用紅棗半斤、核桃仁半斤、黑芝麻半斤、阿膠2兩、冰糖半斤、料酒一斤，做成的補(bǔ)品，補(bǔ)血、補(bǔ)腎、潤燥，每晚給孩子吃小半勺，不能多吃，多吃上火。如果遇到有上火癥狀時(shí)，切四分之一的蘋果煮水喝，能去虛火又不傷身體，沒有火時(shí)不要再吃了。

腺樣體肥大患者多有以下臨床兼癥：偏食、喜食肉，少食蔬菜，大便干結(jié)難下，小便黃，舌質(zhì)紅，苔薄黃。這些兼癥也提示患者體內(nèi)蘊(yùn)積了大量的熱邪。肺熱是導(dǎo)致腺樣體肥大的最重要的原因，清除肺熱是中醫(yī)治療腺樣體肥大的重要方法，而且要始終堅(jiān)持，不可偏離。同時(shí)要對(duì)肺熱產(chǎn)生的原因予以清除：盡量減少喜食辛辣、油膩食品，減少高熱量食品的攝入，譬如各種肉食、肯德基、麥當(dāng)勞食品，多攝入一些新鮮的綠色蔬菜。

避免食積化熱，許多家長對(duì)孩子的飲食缺乏控制，常常讓孩子隨心所欲。孩子又不像成人那樣，能自我控制。所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)吃多了撐著。中醫(yī)上稱為食積。食積容易化火，胃熱誘發(fā)肺熱，形成肺熱蘊(yùn)積，熏蒸腺樣體。因此，要控制孩子的飲食，一定不要吃撐了。吃撐了怎么辦？服點(diǎn)消食導(dǎo)致的藥物，及時(shí)地消除食積，就能避免積而生熱化火。

給體內(nèi)的肺熱之邪以出路。體內(nèi)有了熱邪，就要使熱邪釋放出去。因此要多喝水，多小便，使熱邪隨小便而排出體外。如果有大便干結(jié)難下的情況，就要使用推拿手法泄熱通便，使大便通暢，每日一次，使肺熱從大便瀉出。

如此這般，切斷了肺熱之邪的產(chǎn)生，打通了熱邪的外泄的通路，體內(nèi)熱邪就不可能蘊(yùn)積化火、熏腺樣體。腺樣體就能恢復(fù)到正常，腺樣體肥大引發(fā)的各種癥狀也就迎刃而解！