環(huán)境因素致神經(jīng)炎在服藥同時(shí)，可通過避免接觸有害環(huán)境、加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充、注重肢體保暖、適度進(jìn)行鍛煉、定期復(fù)查病情等方面做好防護(hù)。

1.避免接觸有害環(huán)境：環(huán)境因素如化學(xué)物質(zhì)、重金屬等可能誘發(fā)或加重神經(jīng)炎。應(yīng)盡量遠(yuǎn)離有農(nóng)藥、油漆、重金屬污染的環(huán)境，工作中若無法避免接觸，需做好防護(hù)措施，如佩戴手套、口罩等，減少有害物質(zhì)的吸入和接觸。

2.加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充：合理的營養(yǎng)攝入有助于神經(jīng)的修復(fù)和再生?？啥嗍秤酶缓S生素B族的食物，如全麥面包、糙米、瘦肉、豆類、堅(jiān)果等，維生素B族對(duì)維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能有重要作用。同時(shí)，要保證蛋白質(zhì)的攝入，可選擇雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺、維生素B1、維生素B6等藥物，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。

3.注重肢體保暖：寒冷刺激會(huì)使神經(jīng)血管收縮，影響神經(jīng)的血液供應(yīng)，加重神經(jīng)炎癥狀。因此，要根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，尤其要注意四肢的保暖?？膳宕魇痔?、穿厚襪子等，避免肢體暴露在寒冷環(huán)境中。

4.適度進(jìn)行鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于神經(jīng)炎的恢復(fù)?？蛇x擇散步、太極拳、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行3 - 5次，每次30分鐘左右。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意避免過度勞累，防止受傷。

5.定期復(fù)查病情：神經(jīng)炎的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要定期復(fù)查。通過復(fù)查，醫(yī)生可以了解病情的恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。一般建議每1 - 2個(gè)月復(fù)查一次，檢查項(xiàng)目可能包括神經(jīng)電生理檢查、血液檢查等。

環(huán)境因素致神經(jīng)炎在服藥治療的同時(shí)，做好防護(hù)措施至關(guān)重要。通過避免接觸有害環(huán)境、加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充、注重肢體保暖、適度進(jìn)行鍛煉以及定期復(fù)查病情等多方面的綜合防護(hù)，可以促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)，提高治療效果，減少神經(jīng)炎的復(fù)發(fā)。若在防護(hù)過程中出現(xiàn)病情加重或其他異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。