當(dāng)暈車(chē)者握住方向盤(pán)時(shí)，可能會(huì)因注意力轉(zhuǎn)移、自主控制感增強(qiáng)、提前預(yù)判路況、身體姿態(tài)調(diào)整、內(nèi)耳平衡適應(yīng)等因素，使暈車(chē)癥狀得到緩解。

1. 注意力轉(zhuǎn)移：握住方向盤(pán)時(shí)，需要時(shí)刻關(guān)注路況、交通信號(hào)、其他車(chē)輛等信息，這會(huì)使注意力高度集中在駕駛操作上，從而減少對(duì)暈車(chē)不適的感知。大腦將更多的精力分配到駕駛相關(guān)的任務(wù)中，對(duì)身體內(nèi)部的暈車(chē)信號(hào)關(guān)注度降低，進(jìn)而緩解暈車(chē)癥狀。

2. 自主控制感增強(qiáng)：自己握住方向盤(pán)駕駛，會(huì)有一種對(duì)車(chē)輛行駛的自主控制感。相比被動(dòng)乘車(chē)，這種主動(dòng)控制的狀態(tài)能給人帶來(lái)心理上的安全感和掌控感。心理狀態(tài)的穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)身體的應(yīng)激反應(yīng)，減輕暈車(chē)時(shí)可能出現(xiàn)的焦慮和緊張情緒，從而改善暈車(chē)狀況。

3. 提前預(yù)判路況：駕駛員在駕駛過(guò)程中能夠提前觀(guān)察到道路的變化，如彎道、坡度、減速等情況，并相應(yīng)地調(diào)整駕駛操作。這種提前的預(yù)判和適應(yīng)可以使身體提前做好應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備，減少因車(chē)輛突然的加減速、轉(zhuǎn)彎等動(dòng)作對(duì)內(nèi)耳平衡系統(tǒng)造成的沖擊，降低暈車(chē)的發(fā)生幾率。

4. 身體姿態(tài)調(diào)整：握住方向盤(pán)時(shí)，身體會(huì)自然地調(diào)整到一個(gè)更適合駕駛的姿態(tài)。這種穩(wěn)定的坐姿和身體支撐有助于保持身體的平衡，減少在車(chē)輛行駛過(guò)程中的晃動(dòng)和顛簸對(duì)身體的影響。相比在乘車(chē)時(shí)隨意的坐姿，更有利于維持內(nèi)耳平衡器官的穩(wěn)定，減輕暈車(chē)癥狀。

5. 內(nèi)耳平衡適應(yīng)：在駕駛過(guò)程中，由于自己控制車(chē)輛的行駛，內(nèi)耳平衡系統(tǒng)有更多機(jī)會(huì)逐漸適應(yīng)車(chē)輛的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。通過(guò)不斷地調(diào)整和適應(yīng)，內(nèi)耳能夠更好地感知和處理身體的運(yùn)動(dòng)信息，提高對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的耐受性，從而使暈車(chē)癥狀得到緩解。

當(dāng)暈車(chē)者握住方向盤(pán)時(shí)，通過(guò)注意力轉(zhuǎn)移、自主控制感增強(qiáng)、提前預(yù)判路況、身體姿態(tài)調(diào)整以及內(nèi)耳平衡適應(yīng)等多種因素的綜合作用，暈車(chē)癥狀可能會(huì)得到明顯的緩解。不過(guò)，每個(gè)人的身體狀況和暈車(chē)原因不同，這種緩解效果也會(huì)因人而異。如果暈車(chē)癥狀較為嚴(yán)重，還是建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)的治療和建議。