長(zhǎng)時(shí)間耳鳴可能由耳部疾病、血管性疾病、全身性疾病、藥物副作用、心理因素等引起，需針對(duì)不同原因進(jìn)行處理。

1. 耳部疾病：外耳道耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病等耳部疾病都可能導(dǎo)致耳鳴。外耳道耵聹栓塞可通過(guò)專業(yè)醫(yī)生使用工具將耵聹取出緩解耳鳴。中耳炎需根據(jù)類型進(jìn)行治療，分泌性中耳炎可使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等控制感染，必要時(shí)進(jìn)行鼓膜穿刺抽液等操作；化膿性中耳炎在急性期也需用抗生素控制感染，若鼓膜穿孔長(zhǎng)期不愈合，可考慮手術(shù)治療。梅尼埃病可使用利尿劑如氫氯噻嗪、血管擴(kuò)張劑如氟桂利嗪、倍他司汀等藥物治療，病情嚴(yán)重者可考慮手術(shù)。

2. 血管性疾病：耳內(nèi)小血管擴(kuò)張、血管畸形、高血壓等血管性疾病會(huì)引發(fā)耳鳴。耳內(nèi)小血管擴(kuò)張可通過(guò)改善循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物、丹參片等緩解。血管畸形可能需要手術(shù)或介入治療。高血壓患者需積極控制血壓，可使用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物，血壓控制平穩(wěn)后耳鳴癥狀可能減輕。

3. 全身性疾病：貧血、甲狀腺功能異常、糖尿病等全身性疾病也會(huì)伴隨耳鳴癥狀。貧血患者需明確貧血類型，缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，巨幼細(xì)胞貧血需補(bǔ)充葉酸和維生素B12。甲狀腺功能亢進(jìn)患者可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療，甲狀腺功能減退患者需補(bǔ)充甲狀腺素如左甲狀腺素鈉。糖尿病患者要嚴(yán)格控制血糖，可使用二甲雙胍、格列齊特、胰島素等藥物，同時(shí)注意預(yù)防和治療糖尿病并發(fā)癥。

4. 藥物副作用：某些藥物如氨基糖苷類抗生素（鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素）、抗腫瘤藥物（順鉑、卡鉑）等可能導(dǎo)致耳鳴。如果是藥物副作用引起的耳鳴，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，看是否能調(diào)整藥物劑量或更換藥物。

5. 心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等心理因素也會(huì)誘發(fā)耳鳴?？赏ㄟ^(guò)心理調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想、瑜伽等緩解，也可尋求心理咨詢師的幫助，必要時(shí)使用抗焦慮、抑郁藥物如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等，但需遵醫(yī)囑使用。

長(zhǎng)時(shí)間耳鳴的原因較為復(fù)雜，涉及多種疾病和因素。出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間耳鳴時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，患者要注意休息，避免噪音環(huán)境，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行用藥。