頭發(fā)緊發(fā)脹還莫名緊張，可能由精神心理因素、腦部疾病、頸椎問題、血壓異常、內分泌失調等導致。

1. 精神心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒狀態(tài)，可能引起自主神經功能紊亂，導致頭部出現緊脹感和莫名的緊張。比如常見的焦慮癥、神經衰弱等。治療上，通常需要心理治療，如認知行為療法，必要時可配合藥物治療，如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等。但藥物使用務必遵醫(yī)囑。

2. 腦部疾?。喝缒X供血不足、腦血管痙攣、腦部腫瘤等，可能影響腦部血液循環(huán)或壓迫神經，從而出現頭部不適和緊張感。對于腦供血不足，可使用改善腦循環(huán)的藥物，如尼莫地平片、銀杏葉片等。腦血管痙攣可能需要使用解痙藥物，如法舒地爾注射液等。腦部腫瘤則往往需要手術、放療、化療等綜合治療。

3. 頸椎問題：長期低頭、坐姿不良等可能導致頸椎病變，壓迫椎動脈或神經，引起頭部癥狀。治療包括改善生活習慣、頸椎牽引、按摩、理療等，藥物方面可使用頸復康顆粒等。

4. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能引發(fā)此類癥狀。高血壓患者需要規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等，并注意低鹽飲食、適量運動。低血壓患者則要查找原因，加強營養(yǎng)，必要時使用生脈飲等藥物。

5. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質功能亢進等，激素水平的異?？赡軐е律窠浥d奮性改變。治療主要是針對原發(fā)疾病，如甲亢可使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物，或進行放射性碘治療、手術治療。

總之，頭發(fā)緊發(fā)脹還莫名緊張可能由多種原因引起，如果這種癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如頭顱 CT、頸椎 X 線、血壓測量、血液生化檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。