3年前，王女士（化名）出現(xiàn)情緒低落、嗅覺減退、睡眠運(yùn)動(dòng)障礙，簡(jiǎn)單服藥后沒有明顯好轉(zhuǎn)，長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁狀態(tài)，近半年對(duì)外界反應(yīng)愈加遲緩，嚴(yán)重影響工作和生活。后輾轉(zhuǎn)來到南方醫(yī)院增城院區(qū)就診，被診斷為帕金森病。經(jīng)過抗帕金森藥物治療后，病情得到有效控制。

2023年4月11日是第27個(gè)“世界帕金森病日”，主題是“關(guān)注心理健康，全面全程管理”。南方醫(yī)院增城院區(qū)神經(jīng)內(nèi)科主任、主任醫(yī)師周亮教授表示，如果該患者早期發(fā)現(xiàn)并重視這些信號(hào)，那么她的病情就可以及早診斷，及早治療，延緩該病進(jìn)展。他提醒，帕金森病的治療重在早期識(shí)別、早期干預(yù)，越早干預(yù)病情控制效果越好。

五類人群是帕金森病的高危人群

帕金森?。≒D）是中老年常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，以靜止性震顫、運(yùn)動(dòng)遲緩、肌強(qiáng)直和姿勢(shì)平衡障礙為臨床特征的疾病，伴有非運(yùn)動(dòng)癥狀，如便秘、嗅覺障礙、睡眠障礙及精神或認(rèn)知障礙。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)帕金森患者數(shù)量已超過200萬，全球幾乎一半的帕金森患者都在我國(guó)，且愈來愈呈年輕化發(fā)展趨勢(shì)。

周亮教授介紹，目前認(rèn)為帕金森病的高危人群主要?dú)w納為“老、壓、傷、毒、傳”五大類：

1、老，就是年齡大，帕金森平均發(fā)病年齡約為60歲，而且發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而升高。

2、壓，指壓力大，腦力勞動(dòng)負(fù)擔(dān)重者是帕金森病高發(fā)人群。在不到40歲的“年輕患者”群體中，性格急躁、壓力大是很多人的共性。

3、傷，腦外傷，包括突發(fā)意外或頻繁受到輕微的撞擊，都會(huì)增加帕金森病的患病風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)報(bào)道，拳王阿里的發(fā)病原因可能就與此有關(guān)。

4、毒，經(jīng)常使用、接觸殺蟲劑和除草劑等化學(xué)用品的人。

5、傳，即遺傳因素，若直系親屬患有帕金森病，其患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加4%-9%。

“患有帕金森病的人會(huì)表現(xiàn)出不同的癥狀，主要分為運(yùn)動(dòng)癥狀和非運(yùn)動(dòng)癥狀?！敝芰两淌诒硎?，運(yùn)動(dòng)癥狀最常見的是靜止性震顫、肌強(qiáng)直和運(yùn)動(dòng)遲緩，平衡和姿勢(shì)有時(shí)也受到帕金森病進(jìn)展的影響出現(xiàn)不穩(wěn)；非運(yùn)動(dòng)癥狀包括嗅覺減退、焦慮、淡漠、抑郁、尿頻尿急、便秘、睡眠障礙、幻覺、認(rèn)知功能障礙等?！叭舫霈F(xiàn)以上癥狀，建議及早到正規(guī)醫(yī)院就診，以明確診斷、及時(shí)干預(yù)?！?/p>

得了帕金森怎么辦？專家支招！

帕金森病的治療重在早期識(shí)別、早期干預(yù)。但是現(xiàn)實(shí)生活中，很多病人早期并沒有予以重視，導(dǎo)致病情加重，嚴(yán)重影響身心健康。周亮教授提醒，得了帕金森病可以從這幾個(gè)方面進(jìn)行治療。

1、堅(jiān)持康復(fù)治療：鍛煉面部動(dòng)作，如微笑、露齒笑、大笑、皺眉、撅嘴、鼓腮等；通過把手指向手背方向掰壓、反復(fù)練習(xí)手指分開合并、握拳伸指的動(dòng)作等來防止掌指關(guān)節(jié)變形；經(jīng)常做側(cè)彎、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)等。

2、堅(jiān)持言語訓(xùn)練：放聲朗讀報(bào)刊、小說，多與人交流等。

3、遵從醫(yī)囑，配合治療：服用左旋多巴藥物時(shí)為了讓藥物充分吸收。由于食物中的蛋白質(zhì)經(jīng)消化后產(chǎn)生的氨基酸可以在多個(gè)環(huán)節(jié)影響左旋多巴的吸收，因此應(yīng)空腹服藥（飯前1小時(shí)為宜）。飲食中蛋白質(zhì)應(yīng)少量多次均勻分配，對(duì)于便秘、吸收慢的患者可考慮在服用美多巴前加服嗎丁啉等胃動(dòng)力藥物；嚼碎或研碎美多巴藥片后口服起效可能更快。很多患者都是因?yàn)榉帟r(shí)間這樣的細(xì)節(jié)沒有注意，導(dǎo)致美多巴的療效大打折扣。

4、注意飲食：低鹽低脂低膽固醇飲食，多吃禽類、魚類、核桃、芝麻等含優(yōu)質(zhì)蛋白、易消化的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃；多食高纖維的新鮮蔬菜及水果，如芹菜，韭菜，香蕉等，及時(shí)補(bǔ)充水分，保持大便通暢；選取容易咀嚼的食物，如稀粥，面條，蒸蛋等；盡量避免辣椒等刺激性食物，戒煙、酒等。

5、保持心情愉悅。