系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種比較常見的風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，它可以累及全身的多個(gè)系統(tǒng)和器官，主要影響的組織是全身的結(jié)締組織，該病多發(fā)生于青中年的女性。今天，關(guān)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡的病人如何進(jìn)行治療和運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題，讓我們有請(qǐng)聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師王懷國(guó)來(lái)進(jìn)行相關(guān)問(wèn)題的科普。

狼瘡病人要怎樣運(yùn)動(dòng)？

患者狼瘡的病人一定要注意休息，一次嚴(yán)重的狼瘡發(fā)作，常常要幾個(gè)月的休息時(shí)間才能恢復(fù)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以緩慢地做一些恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)?；颊叱鲈汉蟮那皫字?，干家務(wù)，尤其是重家務(wù)一定要有家人的幫助，工作的患者出院后前幾周也是需要半休，然后才能正式走上工作崗位，晚上的睡眠時(shí)間應(yīng)當(dāng)保證八到十個(gè)小時(shí)，每天應(yīng)安排午休或是小睡一會(huì)兒，這也是人體生物鐘的需要。病情緩解期的病人，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，防止長(zhǎng)期用激素引起的體重增加，骨質(zhì)疏松和肌肉疾病等，但所進(jìn)行的活動(dòng)，應(yīng)以是事后不感到疲勞為度，鍛煉也以慢跑，散步，打太極拳等輕型運(yùn)動(dòng)為宜，不要做劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。

狼瘡病人治療的注意事項(xiàng)有哪些？

系統(tǒng)性紅斑狼瘡，該疾病多數(shù)情況下，是不能夠得到徹底治愈的。該疾病的治療目的，即是為了防止患者體內(nèi)其他臟器受到損傷，將病癥控制在患者可忍受的程度內(nèi)。狼瘡患者，在疾病治療過(guò)程當(dāng)中，需要注意遵循醫(yī)囑，切忌消極對(duì)待，或者不遵循醫(yī)生為其制定的一系列治療手段。此外，患者在疾病治療過(guò)程當(dāng)中，需要注意保持，飲食得清淡健康，多飲用溫水，保持患處的清潔干燥，所處環(huán)境的正常通風(fēng)，避免處于一個(gè)具有較多刺激性物質(zhì)的環(huán)境，以免影響疾病的恢復(fù)。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡的癥狀根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度以及病程而各有差異，該病最特異性的癥狀是發(fā)生在皮膚和粘膜的病變，在疾病的晚期，還可以累及呼吸系統(tǒng)腎臟等多個(gè)重要臟器。該病是一種免疫系統(tǒng)疾病，因此患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的建議下適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。