痛風(fēng)是一種突然發(fā)作且極其容易復(fù)發(fā)并伴有強(qiáng)有劇烈疼痛的關(guān)節(jié)炎性疾病，因血中尿酸含量過高而導(dǎo)致的單鈉尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)。根據(jù)不同時(shí)間、不同地區(qū)報(bào)告的痛風(fēng)患病情況的調(diào)查得知，目前我國(guó)的痛風(fēng)患病率在1~3%。并且我國(guó)痛風(fēng)發(fā)病呈逐年上升的趨勢(shì)，并逐步年輕化。那么關(guān)于痛風(fēng)治療的方法及痛風(fēng)患者應(yīng)該吃的食物等相關(guān)方面的問題，就有請(qǐng)南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院主任醫(yī)師李晨鐘為我們做出解答。

痛風(fēng)治療的方法有哪些？

臨床上治療痛風(fēng)的方法，有以下幾種：1、限制高嘌呤食物。2、限制飲酒，酒精可代謝成乙酸，減少尿酸的排泄。3、多飲水，增加尿酸排泄。4、適當(dāng)堿化尿液。5、積極減肥，少吃含糖食物和飲料。6、服用止痛藥和降低血尿酸藥物。

痛風(fēng)患者應(yīng)該吃什么食物？

痛風(fēng)患者日常應(yīng)多吃以下幾種食物：1、新鮮蔬菜和水果，櫻桃被證明可以降低血尿酸。2、低脂的乳制品。3、雜糧，如番薯、芋頭等。4、口服維生素C。5、蛋類，保證足夠的蛋白質(zhì)攝入。6、黑咖啡可緩解痛風(fēng)，喝茶對(duì)痛風(fēng)沒有影響。

痛風(fēng)患者的危險(xiǎn)因素可以為疲勞、飲食、作息不規(guī)律、吸煙、肥胖等。其誘發(fā)因素可以是膳食因素，藥物，創(chuàng)傷及受涼或者劇烈運(yùn)動(dòng)等，都有可能引發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。痛風(fēng)患者一旦確診，建議及早規(guī)范治療，如果未能有效控制病情，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形、腎臟病等疾病，嚴(yán)重者可以危及生命。部分痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作常呈自限性，多于數(shù)天或2周內(nèi)自行緩解。在日常要注意多于患者進(jìn)行溝通，減輕或消除患者可能產(chǎn)生的不良情緒。患者要遵醫(yī)囑用藥，避免劇烈勞動(dòng)、受涼、飲酒等容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的行為，定期復(fù)查，注意保暖御寒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及作息規(guī)律，避免過于疲勞。