都說“你現(xiàn)在不好好愛護(hù)身體，等你老了你就知道”，確實(shí)，很多病，都是比較喜歡找上老年人，就好比如帕金森這種疾病，但是，帕金森是老年人專利嗎?平時(shí)應(yīng)該如何防患這種疾病呢?下面我們一起來看看吧。

　　帕金森是不是老年人專利?

　　并不是的，雖然說這類人，占據(jù)了大概85%以上，但是還是有少部分的年輕患者，所以，每個(gè)人都有中招的可能，如果不想受到帕金森的“騷擾”，平時(shí)一定要做好預(yù)防工作。

　　日常如何預(yù)防帕金森?

　　1、提前了解早期癥狀，定期體檢

　　我們要對這病有所了解，就好比如它在發(fā)生的時(shí)候，都有什么比較明顯的特點(diǎn)，這個(gè)我們一定要記住，因?yàn)檫@對疾病的康復(fù)與否有著很關(guān)鍵的作用，帕金森是越早治療效果越好。帕金森早期比較典型的表現(xiàn)包括靜止性震顫、肌強(qiáng)直、動作遲緩等，但有的時(shí)候可能在早期時(shí)，表現(xiàn)并不是很明顯，很容易被忽視，所以是建議那些老年人、有家族遺傳史的人最好是有定期去醫(yī)院體檢，專業(yè)才可以幫助我們發(fā)現(xiàn)可能存在的一些隱患。

　　2、保持情緒的愉悅，避免抑郁

　　這一點(diǎn)是很要緊的，大部分的人，對這點(diǎn)做的并不是那么好，不會自身進(jìn)行調(diào)整，但是如果長時(shí)間里，你的心理老是處于一個(gè)比較負(fù)面的情況，比如抑郁、煩躁、焦慮等，也會使你增加發(fā)生這病或者其他疾病的幾率。有研究發(fā)現(xiàn)，在帕金森患者當(dāng)中有很大一部分患者，都出現(xiàn)過抑郁的情況，而且不僅如此，這個(gè)表現(xiàn)還是這個(gè)疾病的一個(gè)“信號”，作為疾病的一部分，抑郁甚至比顫抖等“運(yùn)動信號”來得更早。

　　3、有問題找醫(yī)生，避免濫用藥物

　　如果因?yàn)槟承┰蛐枰玫剿帲敲?，在使用之前，最好有專業(yè)的人指導(dǎo)，自己最好不要亂用，因?yàn)橛泻芏嗷颊呔褪清e(cuò)用了藥物引起的帕金森，比如經(jīng)常接觸氯丙嗪、奮乃靜、氟哌啶醇等藥的人，就容易得帕金森。

　　4、注意其他高危行為，避免接觸

　　可致使這病發(fā)生的因子，有很多，所以我們最主要的就是盡量避免這些，這樣才可以離它遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，具體的主要包括：做好安全防護(hù)措施，避免腦外傷，拳王阿里患病可能是因?yàn)槟贻p時(shí)的腦外傷引起;早睡早起，避免熬夜，長期熬夜也會使你成為帕金森的高危人群;避免接觸一些有害物體和氣體，特別是農(nóng)藥和殺蟲劑、一氧化碳中毒等也是導(dǎo)致帕金森發(fā)生的重要誘發(fā)因素之一。

　　關(guān)于帕金森的預(yù)防方法，你知道嗎?知道了就趕緊行動起來哦!