家庭醫(yī)生在線：家庭醫(yī)生在線的網(wǎng)友，大家好，歡迎收看家庭醫(yī)生在線專家面對面訪談節(jié)目，今天我們很榮幸請到廣東省中醫(yī)院治未病中心林嬿釗主任醫(yī)師做客我們的訪談間，跟我們分享食用膏方調(diào)理身體，防治疾病的相關(guān)問題。林主任您好，歡迎您！

家庭醫(yī)生在線：服用膏方的時間有什么講究？

林嬿釗主任醫(yī)師：一般建議早上跟晚上這兩個時間段來服用，如果從效果角度，建議空腹時候服用，但是前提必須是這個人的脾胃功能較好，如果他脾胃功能不好情況下，比如我早上起來，雖然吸收能力比較強(qiáng)，但是我吃進(jìn)去之后，胃就開始不舒服，這個情況下就不適合空腹時吃。

脾胃功能不好的，建議餐后時間段來用，一般早上或者晚上先從一次用起，如果用一段時間沒有不適應(yīng)，可以用到兩次。也不是一定只有這個時間段可以服用，我很多時候建議下午時間服用，下午時間是腎經(jīng)當(dāng)旺之時，所以下午來用偏于補(bǔ)腎的藥，可能會更好一點(diǎn)。