三叉神經(jīng)患者需注意的8大事項
三叉神經(jīng)痛,一旦痛起來,可以讓人懷疑人生,所以發(fā)現(xiàn)后必須及時診治,同時,還需要做好護(hù)理工作,避免再次復(fù)發(fā)。那么,三叉神經(jīng)痛患者需要注意什么?下面我們一起來看看吧!
三叉神經(jīng)患者需注意的事項:
1、忌受寒
受寒可誘發(fā)該疾病,所以平時,要做好保暖工作,盡量避免面部和冷風(fēng)直接接觸,可以佩戴帽子或口罩等。
2、切勿情緒波動
當(dāng)情緒處于興奮、暴躁、驚嚇的情況下,更容易發(fā)病,所以平時要學(xué)會自己調(diào)整心態(tài),盡量保持平和穩(wěn)定的狀態(tài)。
3、不宜過度疲勞
當(dāng)患者過于操勞時,也會誘發(fā)此病,所以患者一定要學(xué)會合理分配時間。
4、禁煙酒
煙中的尼古丁攝入會讓人體的血管出現(xiàn)收縮,使得神經(jīng)出現(xiàn)興奮,這些刺激都會增加出現(xiàn)小動脈痙攣的可能,也就是增加出現(xiàn)三叉神經(jīng)痛的幾率,所以要盡量避免。此外,酒精也是誘發(fā)三叉神經(jīng)痛發(fā)生的重要因素之一,尤其是高度酒,所以要注意避免。
5、飲食以軟、易嚼為主
當(dāng)患有此病時,因為疼痛等原因,患者在咀嚼方面會有所受限,所以這時候最好是以軟、易嚼的食物為主,盡量避免太硬的食物,但是同時也要注意要補(bǔ)充營養(yǎng)哦。
6、盡量避免辛辣刺激的食物
很多人都很喜愛辣的食物,覺得那樣吃的才有意思,夠味,但是卻不知道,三叉神經(jīng)痛患者是不建議食用該類食物的,因為這些食物過多食用后可上行頭目刺激三叉神經(jīng),增強(qiáng)神經(jīng)沖動,從而誘發(fā)神經(jīng)性疼痛。生活中比較常見的該類食物包括蔥、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉等。
7、補(bǔ)充維生素
維生素一定要多補(bǔ)充,因為缺乏維生素,會引起神經(jīng)炎,甚至?xí)秩氪竽X導(dǎo)致毒素侵害腦神經(jīng),造成腦組織的消耗,氧氣能力減弱,為了防止面部神經(jīng)痙攣,患者一定要多補(bǔ)充一些維生素,維生素的補(bǔ)充,并非是吃維生素片,大家可以吃一些蔬菜或者水果來補(bǔ)充。
8、保持個人衛(wèi)生
雖然這個疾病會導(dǎo)致患者在洗漱的時候很不舒適,但是還是要注意衛(wèi)生,在洗的時候可以輕一點,不然不注意清潔很容易引起其他問題。
上述八項就是小編整理的一些關(guān)于三叉神經(jīng)痛的注意事項,希望大家日常生活中能夠多留心,這樣對身體是有好處的。
(責(zé)任編輯:馬小月 )
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