家庭醫(yī)生在線：痛風(fēng)病人如何運動？

黃文輝：一些劇烈的運動容易引起痛風(fēng)發(fā)作。痛風(fēng)的病人如果做了一些比較劇烈的打球跑步這些運動之后他可能腳又痛了，引起痛風(fēng)發(fā)作了。痛風(fēng)的病人尤其是急性期過了之后的病人運動要適量，不要做過度激烈的運動以免誘發(fā)發(fā)作。如果是緩解期之后尿酸控制很好基本上沒有痛風(fēng)發(fā)作，也可以增大一下運動量。因為運動也有助于減肥、降血脂，從另外一個方面對于降尿酸也是有幫助的。有些病人他長期控制好了之后他也可以做其它的相對運動量大一點的運動。但是在急性期或急性期過后，運動要盡量避免過度地劇烈。

（廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院風(fēng)濕科主任醫(yī)師 黃文輝）