慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，以不完全可逆的氣流受限為特點。慢阻肺氣流受限常呈進(jìn)行性加重，并伴有對有害顆?；驓怏w，主要是吸煙所致的肺部異常炎癥反應(yīng)。廣州市胸科醫(yī)院麻醉科溫海明主任醫(yī)師詳細(xì)講解如果慢阻肺病人在家中想自己做可視化呼吸訓(xùn)練，那他需要做什么準(zhǔn)備？需要注意哪些細(xì)節(jié)呢？

以下為視頻講解的主要內(nèi)容：

如果慢阻肺病人在家中想自己做可視化呼吸訓(xùn)練，那他需要做什么準(zhǔn)備？需要注意哪些細(xì)節(jié)呢？

首先，這個可視化，它是適合于任何場所，無論是在醫(yī)院里面，還是在家里，它都適合的。第一，慢阻肺病人從網(wǎng)絡(luò)上，購買一個這個血氧飽和度儀器回來，裝上電池，然后夾在手指頭上，我們看一下，就是沒有做深呼吸的時候的指標(biāo)，慢阻肺病人通常都是，就去運動、氣喘之類的，她都沒有達(dá)到95%以上的，可能93甚至更低一些更嚴(yán)重。

那么在做呼吸訓(xùn)練的時候，叫另外一個人來，協(xié)助一下她，比較好一點，如果她自己的話也可以，就是做標(biāo)準(zhǔn)的這個深呼吸動作，一個手扶著這個肚子，然后一個手摸著這個胸，然后感覺一下肚子起伏，胸就不要動了，這是第一方面，第二方面，在家里做的時候，可以躺在床上來做，還可以用，一些比較重一點的比如沙袋，放在這個肚子上面，這樣可以鍛煉到我們這呼吸肌，就是用沙袋壓著肚子，然后一起一伏，就鍛煉到這個呼吸肌，這樣訓(xùn)練的效果會更好。

主講專家：溫海明

廣州市胸科醫(yī)院麻醉科主任醫(yī)師，現(xiàn)工作于麻醉手術(shù)室?，F(xiàn)任廣東省醫(yī)學(xué)會麻醉學(xué)分會委員會血液保護(hù)學(xué)組成員，廣東省醫(yī)學(xué)會行為醫(yī)學(xué)分會委員，廣東省醫(yī)學(xué)會行為與心身醫(yī)學(xué)分會行為心臟病\雙心學(xué)組組員，廣州市醫(yī)學(xué)會疼痛學(xué)科分會委員，廣州市醫(yī)學(xué)會血液保護(hù)分會常務(wù)委員。

長期在手術(shù)室從事麻醉工作，熟練掌握各種麻醉操作，擅長于胸腔手術(shù)的麻醉處理。