生活中，如果你經(jīng)常偏頭痛，但是你苦苦找不到病因，當(dāng)你盯著電腦或者熬了夜，不經(jīng)意間，偏頭痛就開(kāi)始隱隱地發(fā)作了。很多偏頭痛患者不及時(shí)治療，總是一拖再拖，此時(shí)患者可以忍受，但是偏頭痛一旦發(fā)作就劇痛無(wú)比，還會(huì)伴隨著惡心和嘔吐。那么，偏頭痛的致病原因有哪些？

你可能還不知道 偏頭痛的這9個(gè)致病原因

1、穿高跟鞋

英國(guó)健康專家說(shuō)，鞋跟高過(guò)7厘米，19%都會(huì)有不同程度頭痛癥狀。長(zhǎng)期穿高跟鞋，會(huì)讓腳后跟著力越來(lái)越少，全身重量集中在腳掌上，行走時(shí)，地面反作用力直接作用于前腳掌的頭部反射點(diǎn)，使大腦肌肉緊張，引發(fā)頭痛。專家還發(fā)現(xiàn)，鞋后跟越硬，地面對(duì)反射點(diǎn)的反作用力越大，頭痛癥狀越嚴(yán)重。如果你已習(xí)慣穿高跟鞋，請(qǐng)?jiān)谛锓乓粡埲彳浭孢m的硅膠前掌墊，以緩解地面對(duì)頭部的作用力。

專家還發(fā)現(xiàn)，鞋后跟越硬，地面對(duì)反射點(diǎn)的反作用力越大，頭痛癥狀越嚴(yán)重。如果你已習(xí)慣穿高跟鞋，請(qǐng)?jiān)谛锓乓粡埲彳浭孢m的硅膠前掌墊，以緩解地面對(duì)頭部的作用力。

2。 性生活過(guò)度頻繁

研究中心最近研究顯示，性生活過(guò)頻容易患偏頭痛。專家解釋，性生活讓你的神經(jīng)高度緊張、心率加快，導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高。 對(duì)于一些抗壓能力一般的女性來(lái)說(shuō)，頻繁高潮會(huì)讓血壓應(yīng)激能力減弱，引發(fā)頭痛。想緩解，除了控制性生活頻率外，還可以延長(zhǎng)前戲時(shí)間，讓身體有一定適應(yīng)期。盡量減少轉(zhuǎn)換體位也可以緩解頭痛癥狀。

3、過(guò)敏性鼻炎

英國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員說(shuō)，34%得過(guò)敏性鼻炎的人有偏頭痛癥狀。這種頭痛頗不同，具體表現(xiàn)為頭兩側(cè)突突跳動(dòng)，但通常是一側(cè)疼痛，有時(shí)還會(huì)伴有對(duì)光和聲音敏感的癥狀。

研究人員說(shuō)，即使你鼻腔感覺(jué)正常，出現(xiàn)這種偏頭痛后也要多加注意，遠(yuǎn)離花粉等過(guò)敏源，因?yàn)檫@種頭痛可能是身體對(duì)鼻炎的第一反應(yīng)！

4、運(yùn)動(dòng)

頭部的微小運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作或使之加重，有些患者因懼怕乘車引起偏頭痛發(fā)作而不敢乘車；踢足球的人以頭頂球可誘發(fā)頭痛（“足球運(yùn)動(dòng)員偏頭痛”）；爬樓梯上樓可出現(xiàn)偏頭痛。

5、封閉的辦公室所致

在辦公的寫字樓里面都安裝有空調(diào)，為了保持辦公室內(nèi)溫度的恒定，辦公室的門窗總是得緊閉，這樣形成了一個(gè)密閉的環(huán)境，空氣不流通，因辦公室內(nèi)的設(shè)備如復(fù)印機(jī)、電腦和激光打印機(jī)在使用中會(huì)產(chǎn)生高濃度臭氧和有機(jī)廢氣；辦公室內(nèi)的裝飾材料、空調(diào)系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生多種污染物質(zhì)，這樣就造成了辦公環(huán)境空氣質(zhì)量的嚴(yán)重下降，還有空調(diào)機(jī)如果經(jīng)常不清洗，里面可能滋生細(xì)菌、霉菌和病毒，這些致病微生物隨空調(diào)風(fēng)進(jìn)入辦公室使空氣進(jìn)一步混濁，長(zhǎng)期在這樣的環(huán)境里工作，必然會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，出現(xiàn)頭痛、暈眩、疲倦、甚至出現(xiàn)呼吸不暢、心率不齊、精神紊亂等癥狀。

6、壓力增大

現(xiàn)代白領(lǐng)大多會(huì)出現(xiàn)一種時(shí)而發(fā)作又頗為常見(jiàn)的頭痛，尤其是壓力增大時(shí)最為明顯。這是一種常見(jiàn)的“都市病”，醫(yī)學(xué)上稱為緊張性頭痛。

7、氣候誘因

風(fēng)、寒、濕、熱等氣候及劇烈的天氣變化易誘發(fā)偏頭痛。濕熱易使人情緒波動(dòng)、煩躁、食欲減退，導(dǎo)致氣血運(yùn)行障礙，而引發(fā)偏頭痛。風(fēng)寒易損傷人體陽(yáng)氣，引起經(jīng)脈閉阻，而引發(fā)偏頭痛。

8、女性生理誘因

內(nèi)分泌因素，血管性偏頭痛多見(jiàn)于青春期女性。更年期后逐漸減輕或消失，月經(jīng)期發(fā)作頻繁，妊娠時(shí)發(fā)作停止，分娩后再發(fā)，表明內(nèi)分泌因素是導(dǎo)致本病病因之一。

9、飲料

某些飲料和添加物也可能引起經(jīng)期偏頭痛，包括含酒精的飲料如各種高濃度白酒、啤酒及紅葡萄酒等；含咖啡因的飲料如咖啡、可樂(lè)和茶等。如果每天飲用含大量咖啡因的飲料，人的血管將擴(kuò)張，容易引起偏頭痛。此外還有核果類及玉米、洋蔥、蕃茄、花生等。