癲癇是有腦神經(jīng)元異常的放電引發(fā)的綜合癥，通常具有反復(fù)性、發(fā)作性、短暫性和呆板性等特征。治療青少年癲癇這種疾病要從很多方面進行綜合治療。目前有很多患者朋友因為在生活中沒有一個良好的飲食習(xí)慣，造成大家收不到良好的治療效果。那么，青少年癲癇患者飲食禁忌有哪些呢？青少年癲癇患者吃什么好呢？

青年癲癇患者飲食的5大禁忌

1、忌油煎肥膩食物

中醫(yī)以為本病與痰、熱邪等有關(guān)，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風(fēng)而發(fā)病。

2、忌刺激性食物

少吃辛辣刺激性的食物，如酒、蔥、辣椒等。青少年癲癇飲食應(yīng)該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質(zhì)毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經(jīng)興奮而誘發(fā)癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

3、青少年癲癇飲食忌暴飲暴食、饑飽不勻

暴食暴飲或饑餓也能誘發(fā)癲癇，因為胃腸道負擔(dān)過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產(chǎn)生反射性刺激。而致發(fā)病。

4、忌多吃水和鹽

因癲癇發(fā)作是從間腦開始的，而間腦是體液調(diào)節(jié)中樞，大量的液體進人體內(nèi)，會加重間腦的負擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作；又因為癲癇發(fā)作與神經(jīng)元的過度放電有關(guān)，人體在短時間內(nèi)攝人過量的食鹽，鈉離子可導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電；而誘發(fā)疾病。所以，青少年癲癇飲食應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。

5、少食堿性食物，如某些蔬菜（莧菜、灰菜等）和食用堿等

若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經(jīng)興奮性增強，而促使發(fā)作。飲食應(yīng)葷素配搭，酸堿平衡有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

癲癇病發(fā)作不僅在折磨著患者的身心，癲癇病的發(fā)作同樣也會導(dǎo)致患者的家庭受到巨大的不利影響，所以青少年癲癇患者除了要注意上面的禁忌，還要吃對食物。

青少年癲癇患者吃什么好？

1、要增加維生素b、c的攝入

維生素c缺乏，易使腦細胞的結(jié)構(gòu)松弛或緊張。b族維生素能幫助蛋白質(zhì)代謝，促進腦細胞興奮、抑制機構(gòu)更好的發(fā)揮作用，癲癇患者吃維生素b、c對病情好。

2、補充維生素及某些元素

觀察發(fā)現(xiàn)，癲癇患者的食物中缺乏維生素b6及某些元素如鈣、鎂等，易發(fā)生抽搐發(fā)作。因此，有些醫(yī)生常規(guī)應(yīng)用維生素b6作為輔助治療，因此我們說癲癇患者吃維生素b6對病情好。

3、酮體飲食

酮體飲食是指高脂肪飲食，癲癇患者食用后在人體產(chǎn)生酮體，對某些發(fā)作有效或能減少發(fā)作。但是，由于高脂肪飲食常使人難以耐受而被拒絕，而被認(rèn)為有效的飲食目前尚在研究中。

4、要增加維生素e的攝入

維生系e有抑制腦組織的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人體內(nèi)有毒性的自由基，同時它還是一種膜穩(wěn)定劑?？梢苑乐鼓X細胞的滲透性增高，起到預(yù)防抽搐發(fā)作的作用，癲癇患者吃維生素e也對病情好。

5、要補充合鈣質(zhì)的食物

兒童多次發(fā)生煽癰，?？梢鸬脱}的發(fā)生。因此平常飲食中應(yīng)適當(dāng)增加含鈣的食物。鈣可以抑制腦神經(jīng)的異常興奮，使之保持止常狀態(tài)，補充合鈣質(zhì)的食物對病情好。