引發(fā)腦中風的四大原因 腦中風患者要常食降脂食品
對于腦中風,在大多數的眼中腦中風的死亡率也是很高的,并且老年人受到的威脅最大。據調查,每10萬個老人中,有腦中風的就有1500人,死亡率約為60%。引發(fā)腦中風的原因到底有哪些呢?下面小編就為大家總結一下:
一、顱內血管發(fā)育異常所致的動脈瘤、動靜脈畸形,是蛛網膜下腔出血、腦出血的常見病因,且常多次破裂出血。
二、血液病如血小板減少性紫癜、紅細胞增多癥、白血病,常引起出血性腦血管病。少數發(fā)生缺血性腦血管病。
三、種外傷、中毒、腦瘤、腦腫瘤放射治療以后等,均可造成缺血性、出血性腦血管病。另外,氣溫變化,環(huán)境、情緒的改變,過度緊張、疲勞等也是腦中風的原因。吸煙、過度飲酒者中,風發(fā)病率也會大大增加。
四、某些炎癥可侵犯腦膜、腦血管,或單獨侵犯腦血管引起腦動脈炎,如化膿性、結核性、霉菌性炎癥和風濕病等,均可引起腦血管病。
腦中風患者要常食降脂食品
1、注意控制食量
總的原則是保持能量代謝的平衡或輕度負平衡,體胖和超重者更應注意降低熱量。每餐最好維持在八分飽(晚餐更不可過飽),決不可暴飲暴食。中老年人對糖的耐受力差,宜進低糖飲食。
2、宜進低鹽飲食
攝取鹽愈多,腦中風的發(fā)病率與死亡率也愈高。研究表明,低鹽飲食對預防重癥高血壓和腦中風有重要意義。血脂高、高血壓、腦中風患者,每天食鹽攝取量最好低于6克。伴有嚴重水腫的心臟病人或腎臟病人,必要時應進無鹽飲食。
3、宜進低脂飲食
腦中風患者平時的飲食宜清淡、營養(yǎng)豐富易消化,囡為常進油膩的高脂、高膽固醇飲食,是導致與加重動脈粥樣硬化的重要因素,也是促使血栓形成引起腦中風發(fā)作的重要原因。所以老年人尤其是體胖的老年人平時應進低脂食物,特別是應限制動物脂肪和不吃動物內臟等。
腦中風患者要常食降脂食品
4、常食降脂食品
常吃些有降脂降膽固醇以及抗血小板聚集、抗凝作用的食品對預防腦中風的發(fā)生意義重大。如小米、養(yǎng)麥燕麥、綠豆、黃豆制品、酸奶、香菇、黑木耳、姜、大蒜。洋蔥、芹菜、花菜、茶葉、山楂、海藻、海帶、甲魚、蜂皇漿、芝麻油、玉米油、米糠油等都是比較適宜的。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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