日本研究人員對(duì)6000多人進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，冠心病護(hù)理吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風(fēng)的比率比較低。他們還發(fā)現(xiàn)，橘子等柑橘類水果的皮中所含的橙皮油素，具有抑制肝臟、食道、大腸及皮膚發(fā)生癌癥的效果。

吃橘子能預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化嗎？

日本中醫(yī)食療研究會(huì)的專家認(rèn)為，橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內(nèi)側(cè)的薄皮一起吃下去，除維生素C外，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進(jìn)通便，并且可以降低膽固醇。此外，橘皮疳可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的硬度，冠心病護(hù)理降血壓，擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈，因此可以說(shuō)，橘子是預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化的食品。

動(dòng)脈硬化究竟從什么時(shí)期開(kāi)始

冠心病動(dòng)脈硬化什么時(shí)期開(kāi)始的？動(dòng)脈開(kāi)始硬化的最初跡象，是在血管內(nèi)膜出現(xiàn)脂肪條紋，這種條紋不會(huì)引起血流阻滯。在嬰兒的主動(dòng)脈內(nèi)可以觀察烈脂肪條紋，在15歲兒童的冠狀動(dòng)脈內(nèi)也可觀察到。這種條紋本身并沒(méi)有什么妨礙，問(wèn)題在于它們能發(fā)展成為斑塊。這些斑塊大小不等，形式不一，呈小結(jié)節(jié)狀，由動(dòng)脈壁向管腔內(nèi)凸起，這就叫作粥樣硬化。

脂肪條紋究竟是怎樣發(fā)展并形成結(jié)節(jié)的還不大清楚。許多研究人員認(rèn)為；由于動(dòng)脈內(nèi)膜受到損傷而突起，脂肪質(zhì)便可附著其上，另一些研究人員則認(rèn)為：由于血管壁局部發(fā)生了化學(xué)變化的失調(diào)，于是脂肪便可沉著在那里。所形成的結(jié)節(jié)有的很小，不會(huì)引起問(wèn)題，但也有一些結(jié)節(jié)卻越長(zhǎng)越大，如果這些結(jié)節(jié)緊密相連，或者在管壁的對(duì)側(cè)面同時(shí)長(zhǎng)出了結(jié)節(jié)，當(dāng)然就會(huì)妨礙血液的流過(guò)。這樣一來(lái)顯然是很不妙了，但問(wèn)題還會(huì)比這更加嚴(yán)重，那就是脂肪斑的下面，可以長(zhǎng)出一些纖維或疤痕組織來(lái)，接著鈣質(zhì)就會(huì)在發(fā)生病變處迅速匯積，原先的粥狀脂肪也就變成固定而堅(jiān)實(shí)的白堊樣斑塊。

老年人眼底動(dòng)脈硬化怎么辦？

1、避免急燥或悲觀心態(tài)：有些患者對(duì)于眼底出血認(rèn)識(shí)不夠，患病初期急于康復(fù)，產(chǎn)生急燥的心理，因此病非一朝一夕可康復(fù)，誘發(fā)悲觀心理，不配合治療，其實(shí)絕多大數(shù)眼底出血通過(guò)治療，病情都可以得到控制，積極治療恢復(fù)視力。

2、堅(jiān)持治療，不要輕信一次就能治好：眼底出血一般需要半年到一年的治療時(shí)間，不是看一次醫(yī)生，治療1-2個(gè)月就可以好的。最忌治療斷斷續(xù)續(xù)，導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作，增加治療難度及視力恢復(fù)機(jī)率。專家提醒：治療一定要遵醫(yī)囑，不可擅自停止治療。

老年人眼底動(dòng)脈硬化的治療，中醫(yī)效果不錯(cuò)

老年人眼底動(dòng)脈硬化怎么辦？無(wú)孔道排出，若不能及時(shí)消散吸收，蒙蔽清竅，將嚴(yán)重影響視力，甚至失明。對(duì)于眼底出血，首先要止血。出血不止，瘀血（離經(jīng)之血）增加，視力會(huì)繼續(xù)下降。"治病必求于本"，止血不能簡(jiǎn)單堆用一些止血藥，而是要辯證求因，針對(duì)病因治療，中醫(yī)藥對(duì)于老年人眼底動(dòng)脈硬化的治療有其特色優(yōu)勢(shì)—辯證與辯病相結(jié)合，審因辯證結(jié)合治療。