辛辛苦苦懷胎十月，好不容易把孩子生下來當(dāng)了媽媽，卻無法正常排尿，這對(duì)新媽媽而言是一種沉重的打擊。專家稱，女性產(chǎn)后尿潴留較為常見，需要引起關(guān)注。

　　尿潴留是常見的泌尿科疾病，也是女性產(chǎn)后的常見并發(fā)癥。專家指出，一般產(chǎn)婦在分娩后4～6小時(shí)內(nèi)就可以自行排尿，也有的產(chǎn)婦產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間(7小時(shí)以上)膀胱充盈，不能自解小便，這種現(xiàn)象臨床上稱為尿潴留。

　　女性產(chǎn)后尿潴留的常見原因

　　1、專家表示，女性產(chǎn)后會(huì)陰側(cè)切或會(huì)陰撕裂造成外陰創(chuàng)傷疼痛，使支配膀胱的神經(jīng)功能紊亂，反射性地引起膀胱括約肌痙攣而發(fā)生產(chǎn)后尿潴留。

　　2、產(chǎn)婦不習(xí)慣在床上排尿，或者由于外陰創(chuàng)傷，懼怕疼痛而不敢用力排尿，導(dǎo)致尿潴留。面對(duì)此種情況，家人應(yīng)首先幫助產(chǎn)婦排除種種顧慮，循序善誘，鼓勵(lì)她下床排尿。

　　3、女性產(chǎn)前或產(chǎn)程中應(yīng)用大劑量的解痙鎮(zhèn)靜藥，如妊娠高血壓綜合征應(yīng)用硫酸鎂、莨菪類等藥物，降低膀胱張力而引起尿潴留。如果是這種情況的話，只要適量用藥完全可以讓產(chǎn)婦避免患尿潴留。

　　4、腹壁由于妊娠時(shí)持久擴(kuò)張，產(chǎn)后發(fā)生松弛，腹壓下降，無力排尿。如果孕婦在孕期多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腹肌鍛煉，至少可以在一定程度上減少此種原因的患病可能。

　　那么，產(chǎn)婦應(yīng)該如何解決尿潴留煩惱呢?

　　專家表示，對(duì)于尿潴留，產(chǎn)婦要在精神上避免緊張，克服恐懼心理，建立自信。家人應(yīng)鼓勵(lì)產(chǎn)婦多喝水，幫助她們下床排尿?？刹捎靡恍┖?jiǎn)單易學(xué)的誘導(dǎo)排尿法：

　　1、熱敷法：將熱毛巾置于膀胱區(qū)，使松弛腹肌收縮，腹壓升高而促進(jìn)排尿。

　　2、用溫開水沖洗尿道外口周圍誘導(dǎo)排尿。

　　3、用熱水熏洗外陰，促進(jìn)排尿。

　　4、輕輕按摩膀胱部位10～20次，手法一定要輕，避免用力過度造成膀胱破裂。

　　5、讓新媽媽聽嘩嘩的流水聲，利用條件反射產(chǎn)生尿意，促使排尿。

　　6、采用中醫(yī)中藥或針灸的治療方法。

　　專家指導(dǎo)，當(dāng)上述方法無法奏效時(shí)，可在嚴(yán)格的無菌操作下，實(shí)施導(dǎo)尿術(shù)，留置導(dǎo)尿管期間應(yīng)多飲水，使尿量增加，以減少尿路感染。