如果你的孩子在天氣突變，涼風(fēng)吹起的時(shí)候容易感冒、腹瀉，那就要注意提高你孩子的抵抗力了。你可以從現(xiàn)在開始堅(jiān)持給他補(bǔ)充益生菌，提高他的抵抗力。因?yàn)槟c道益生菌對(duì)訓(xùn)練腸道免疫系統(tǒng)，讓其健全平衡發(fā)展，提高抵抗力，是非常重要的。如果孩子容易患上濕疹或皮炎呢？也需要補(bǔ)充益生菌，因?yàn)槟c道益生菌可以向免疫系統(tǒng)發(fā)送特殊的信號(hào)，以降低破壞性的過度的免疫應(yīng)對(duì)（表現(xiàn)為濕疹、哮喘等疾病），從而改善過敏體質(zhì)，調(diào)節(jié)抵抗力。

　　人在出生時(shí)，結(jié)腸內(nèi)根本是沒有細(xì)菌的。如果自然分娩，嬰兒將從母親那獲得腸道菌群——陰道周圍的“有益”細(xì)菌。而剖宮產(chǎn)的嬰兒獲得益生菌少，有潛在危害的細(xì)菌較多。另外嬰兒與母親親密接觸也是非常重要的，用母乳喂養(yǎng)同樣有好處，孩子可在嘴與乳頭的接觸中獲得有益細(xì)菌，母乳是完美的腸道菌群培養(yǎng)基地，而嬰兒當(dāng)然是母親細(xì)菌的直接繼承人。一般出生時(shí)順產(chǎn)、從小就吃母乳的嬰兒，可以從母親那里獲得各種平衡的益生菌。

　　如果從出生就和媽媽隔離的嬰兒，沒能從媽媽身上得到足夠的益生菌，就難以抵抗病菌的侵害。出生后一直與媽媽在一起的嬰兒就不容易染病，這是因?yàn)閶寢屧谧匀环置浼芭c孩子接觸時(shí)，身體中的益生菌就會(huì)傳到嬰兒的腸道內(nèi)，益生菌迅速繁殖，并在腸道表面形成益生菌占優(yōu)勢(shì)的保護(hù)菌膜，有效地抵御有害菌的感染，這種現(xiàn)象正如莊稼茂盛的土地上雜草難生一樣。

　　有研究證明，在嬰幼兒時(shí)期不斷接觸微生物有助于提高成年后免疫系統(tǒng)的健康和應(yīng)答能力。順產(chǎn)和母乳喂養(yǎng)的嬰兒會(huì)自然地置身于那些對(duì)健康有益的細(xì)菌中，并獲得多種源自母體的微生物。而剖腹產(chǎn)的嬰兒和非母乳喂養(yǎng)的嬰兒則不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源，腸道菌膜不健全，可能會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)弱、食欲不振、大便干燥等現(xiàn)象，所以要注意補(bǔ)充含有益生菌的營(yíng)養(yǎng)品。

　　值得注意的是，千萬不可以孩子一感冒生病，就不管三七二十一給他打針、用抗生素治療哦！抗生素是“大規(guī)模殺傷性武器”，過多使用會(huì)殺死人體腸道內(nèi)的有益菌，導(dǎo)致菌群失調(diào)，造成人體免疫力下降，容易再感染，表現(xiàn)為孩子經(jīng)常反復(fù)生病。媽媽應(yīng)該及時(shí)的給孩子補(bǔ)充益生菌，增強(qiáng)孩子自身的抵抗力，孩子就不會(huì)那么容易生病，使用抗生素的機(jī)會(huì)也會(huì)大大減少。及時(shí)補(bǔ)充益生菌不僅會(huì)幫助孩子避免過多使用抗生素，而且可以減輕抗生素的副作用，有助于盡快恢復(fù)健康。

　　總之，孩子腸道菌群建立起來，有的幫助殺滅有害細(xì)菌，有的幫助清除有毒物質(zhì)，有的刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)，有的促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，總的來說就是，正常的腸道菌群是孩子健康必不可少的。